我从小就是一个内向的人，总是害怕在众人面前表达自己。随着年龄的增长，这种恐惧感并没有减少，反而愈演愈烈。尤其是在工作中，每次开会发言都让我紧张得不行，声音颤抖，心跳加速，甚至有时候会出现呼吸困难和头脑思维混乱的情况。

我知道这不是正常的反应，但我却无能为力。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的身体状况和生活习惯。通过对话，我了解到自己的症状可能与阳气不足有关，医生建议我尝试中药调理。虽然我之前曾经尝试过西药，但副作用太大，无法坚持下去。所以这次，我决定听从医生的建议，尝试中药治疗。

在医生的指导下，我开始服用中药，并逐渐调整了自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现自己的社交恐惧症状有了明显的改善。每次开会发言时，虽然仍然会有些紧张，但已经不再像以前那样无法控制了。我也开始尝试参加一些社交活动，虽然一开始还是有些不自在，但随着时间的推移，我逐渐找回了自信。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我找到了有效的治疗方法，还教会了我如何更好地照顾自己的身心健康。现在，我已经可以自信地面对各种社交场合，生活也变得更加丰富多彩。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，别放弃，寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和耐心，会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。