我从来没有想过，一个简单的动作会让我付出如此大的代价。那个下午，我和孩子在游乐场玩耍，弯腰捡起他掉落的玩具，突然间，我的腰部传来一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是短暂的不适，然而，疼痛却越来越强烈，甚至影响了我的正常行走。

我记得那天晚上，我几乎无法入睡，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的腰部。第二天早上，情况并没有好转，反而更加严重了。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我联系了一位骨科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。根据我的情况，医生初步判断我可能患有腰肌筋膜炎，并建议我进行相应的治疗。

医生开具了电子处方，包括口服药物和外用贴膏。同时，医生还给了我一些建议，例如多休息、注意保暖、使用护腰等。这些措施都非常实用，帮助我逐渐缓解了疼痛。

在整个治疗过程中，医生始终保持着高度的专业性和关怀。每当我有疑问或担忧时，医生总是及时回应，给予我安慰和指导。这种贴心的服务让我感到非常温暖和放心。

现在，我的疼痛已经基本消失了。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感激京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业和关怀，让我能够快速恢复健康。

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