腰间盘突出能用左点腰部按摩仪吗？

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医者仁心

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我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的腰部开始出现不适。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的疲劳，休息一下就会好转。然而，随着时间的推移，我的腰部疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了一些相关的检查报告。医生很快就回复了我，告诉我我的情况可能是肾虚型腰椎间盘突出引起的，并建议我进行理疗和使用护腰带等辅助治疗方法。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天早上和晚上，我都会用左点腰部按摩仪进行按摩，配合着医生开的药物和一些简单的锻炼，我的腰部疼痛逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间坐着或站着，保持规律的作息和健康的饮食。

几个月过去了，我的腰部疼痛已经基本消失，生活和工作也恢复了正常。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。现在，我也经常向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望更多的人能够受益于这种便捷、专业的医疗服务。

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腰椎间盘突出就医指南常见症状腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要症状包括腰痛、下肢疼痛、麻木、无力等。易感人群为长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 适当的按摩理疗可以缓解症状，使用腰部按摩仪如左点腰部按摩仪是可行的； 2. 使用护腰带可以提供额外的支撑和保护； 3. 注意健康饮食，保持规律作息，避免久坐久站； 4. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练； 5. 如果症状严重，可能需要考虑手术治疗，具体方案需由医生根据病情决定。

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文章腰间盘突出压迫坐骨神经，腿疼一个月了怎么办？

我还记得那天，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的腰部和腿部。每走一步，都是对身体的挑战。一个月了，我的生活被这突如其来的腰间盘突出所控制。起初，我以为只是普通的腰痛，休息几天就能好转。可现实却是残酷的，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈。我开始四处求医，跑遍了附近的医院和诊所。每次都被告知需要手术，我的心情也随之跌入谷底。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，开始了我的在线就医之旅。第一次与医生视频通话时，我紧张得手心冒汗。医生问我详细的症状，我一五一十地告诉他。他的专业和耐心让我感到安心。经过一番询问和检查，医生告诉我我的情况属于肾虚型腰椎间盘突出，需要进行保守治疗。听到这个消息，我如释重负，终于有了明确的治疗方向。医生给了我一份详细的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和生活习惯的调整。我按照医生的建议，认真执行每一项。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来。每次复诊，医生都会对我的进展进行评估，并根据情况调整治疗方案。这种个性化的服务让我感到非常满意。在治疗的同时，医生也给了我很多健康指导。比如，如何正确地站立、坐着和行走，如何进行适当的运动等等。这些小小的改变，竟然对我的康复产生了巨大的影响。现在，我已经可以正常地工作和生活了，疼痛也大大减轻了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和我的医生。他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，他们治愈了我的心灵。在线就医不仅方便快捷，而且还能享受到高质量的医疗服务。我会向所有需要帮助的人推荐京东互联网医院。健康无小事，及时就医是最明智的选择。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

医疗星辰探秘

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文章右后腰疼痛，右腿麻木，可能是腰肌筋膜炎或腰椎间盘突出？

我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天都要在工地上长时间站立和弯腰，工作强度很大。前几天，我开始感觉右后腰疼痛，伴随着右腿麻木的不适感。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我在网上搜索相关信息，发现可能是腰肌筋膜炎或腰椎间盘突出。为了确认诊断，我决定在京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和工作环境。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体部位、是否有尿频、尿急、尿痛等症状，以及平时的生活习惯等。医生告诉我，初步考虑是腰肌筋膜炎，不排除腰椎间盘突出的情况。医生建议我可以选择线下医院骨科就诊，或者根据临床经验，给出一些治疗建议供我参考。我决定先去医院检查一下，医生也提醒我注意保暖，避免受凉，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势，久坐或久站一小时起身活动3-5分钟。在医生的建议下，我去医院做了详细的检查。结果显示，我的确是腰椎间盘突出，需要进行一系列的治疗和康复训练。虽然这个结果让我有些失望，但我也很庆幸自己及时就医，避免了病情的进一步恶化。现在，我正在按照医生的建议进行治疗和康复训练。虽然过程有些艰辛，但我相信只要坚持下去，总会有好转的一天。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视身体的信号。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，推荐给大家！

绿色医疗倡导者

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文章腰疼腿疼两周，CT显示轻微腰突，止痛药和静养不太管用，想试试针灸推拿

我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病跑医院。可这次的腰疼腿疼却不同寻常，两周来，疼痛如影随形，日夜折磨着我。起初，我以为只是普通的劳损，休息几天就能好转。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越严重，连站立和行走都变得困难。在家人的劝说下，我终于去医院做了CT检查。结果显示我有轻微的腰椎间盘突出，医生建议我静养，并开了一些止痛药。可即使这样，疼痛依旧没有减轻，反而有加重的趋势。我开始感到绝望，担心自己会因此丧失工作能力，甚至影响到日常生活。在网上搜索相关信息时，我偶然发现了针灸推拿可能有助于缓解疼痛的说法。虽然我对此持怀疑态度，但也想尝试一下。于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生详细询问了我的症状和检查结果，并给出了专业的建议。医生告诉我，针灸推拿在缓解疼痛方面确实有一定的效果，但需要注意的是，急性期推拿不建议，因为手法要求比较高，如果做的不好可能会加重症状。相比之下，热敷是一个更安全、更可靠的选择。医生还教我如何正确进行热敷，包括温度、时间和频率等方面的注意事项。在医生的指导下，我开始了热敷治疗。每天晚上，我都会用毛巾包裹热水袋或热敷包、盐袋等敷到患处，温度控制在40-50度左右，每次20分钟左右，一天1-2次。同时，我也注意了卧床治疗期间的其他事项，如定期更换被褥、按时排尿、饮食清淡、易消化、高营养食物，保持大便通畅等。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了明显的改善。虽然我还需要继续治疗和康复，但至少我看到了希望。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试热敷和其他理疗方法。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！

未来医疗领航员

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文章体力活导致的腰疼，如何治疗？

我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天都要承受着重物的压力和长时间的站立，我的腰部总是隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为这只是工作的副作用。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就挂到了赵医生的号。赵医生是一位经验丰富的骨科专家，听完我的描述后，他问我是否有腿疼或麻木的感觉。我告诉他没有，只是腰部和小腹疼痛。赵医生说，这种情况多见于腰肌劳损或腰椎间盘突出，建议我去拍片检查一下。检查结果证实了赵医生的判断，我的腰椎间盘确实有轻微的突出。赵医生给我开了一些口服和外用的消炎止痛活血化瘀药物，并建议我配合针灸理疗。同时，他还告诫我要注意休息，避免长时间站立和重物搬运。在赵医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛并没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。赵医生也一直关心我的恢复情况，定期与我进行在线复诊。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。现在，我的腰疼已经基本消失了。我再也不用担心工作时的疼痛，生活也恢复了正常。回想起来，如果不是赵医生的及时诊断和治疗，我可能还在忍受着那份痛苦。所以，我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择一位好医生真的很重要。京东互联网医院推荐给大家！

跨界医疗探索者

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文章腰部不适，可能是腰肌劳损还是腰椎问题？

我叫小李，今年28岁，平时工作比较忙，经常需要长时间坐着。最近一段时间，我开始感到腰部不适，尤其是在弯腰或者坐着的时候，疼痛感会加剧。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是姿势不正确导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。一天，我在网上搜索相关信息，发现了“肾虚腰痛和腰肌劳损的区别”这个长尾词。看完相关文章后，我更加迷茫了，无法确定自己的症状到底是哪种情况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很友善地问我有什么需要咨询的医学问题。我告诉他我的腰部不适的情况，并表示不知道是不是腰肌劳损。医生建议我去做一个腰椎CT，以排除腰椎间盘突出或膨出的可能性。同时，他也提醒我平时可以贴膏药来缓解疼痛。我问医生腰椎CT需要多少钱，医生告诉我大约在200～300元之间。虽然价格不算便宜，但为了自己的健康，我还是决定去做这个检查。医生也再次确认，如果腰椎没有问题，那么就有可能是腰肌劳损引起的疼痛。在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为长时间坐着工作，导致了腰部的不适？是否应该多做一些运动来改善自己的体质？这些问题一直萦绕在我的脑海中。最终，检查结果显示我的腰椎没有问题，医生确认是腰肌劳损引起的疼痛。医生建议我平时多注意休息，避免长时间保持同一姿势，并且可以使用一些物理治疗方法来缓解疼痛。同时，他也推荐我使用一些中药贴膏来辅助治疗。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能更好地享受生活的美好。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

生物医疗创新站

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黄晓微

主治医师

骨科

三甲

苏州大学附属第一医院

踝关节扭伤(1例) 足底筋膜炎(1例)

专业擅长：运动医学、关节及足踝

好评率：99% 接诊量：382

华文彬

副主任医师

脊柱外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

腰痛(3例) 强直性脊柱炎(1例)

专业擅长：擅长脊柱微创，包括双通道内镜（UBE）、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。

好评率：100% 接诊量：953

石青

副主任医师

骨科

三甲

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1502

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