我叫李晓，今年40岁，生活在南方的一个小城市。最近，我开始关注自己的健康，尤其是肠胃问题。经常便溏让我很苦恼，朋友推荐我试试某品牌的益生菌产品。于是，我在网上购买了一盒。

收到产品后，我迫不及待地打开包装，准备开始服用。然而，看到说明书上写着“饭后服用”，我有些犹豫。平时我习惯早上空腹喝一杯温水，想着能不能把益生菌也一起空腹服用？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况，并询问是否可以空腹服用益生菌。医生告诉我，这个产品可以空腹食用，但不建议与其他产品同时服用，需要相隔半小时至一小时。听到这个答案，我松了一口气，决定按照医生的建议来做。

在接下来的几天里，我每天早上空腹服用益生菌，晚上再服用其他产品。起初，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的排气量增加了。起初我有些担心，是否是产品的副作用？于是，我再次向医生咨询。医生解释说，这是因为益生菌在调节肠道菌群，促进肠道健康的正常反应。我这才放下心来，继续坚持服用。

现在，已经过去了一个月，我明显感觉到自己的便溏问题有所改善。虽然排气量增加了，但我认为这是一个好的信号，说明我的肠道正在恢复健康。同时，我也更加关注自己的饮食和生活习惯，希望能够从根本上改善自己的健康状况。

在这个过程中，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。希望更多的人能够像我一样，通过在线问诊获得及时有效的医疗服务。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！