我从来没想过,35岁的我会因为低血压而头晕心慌。每天早上起床,感觉整个世界都在旋转,仿佛自己置身于一场永不停歇的旋转木马中。这种感觉让我非常恐惧,尤其是在工作中,总担心自己会突然昏倒。
我开始寻找解决办法,网上搜索“肾虚头晕吃啥药”,希望能找到一些有效的保健品。然而,各种信息让人眼花缭乱,我不知道该相信哪一个。
直到有一天,我在京东互联网医院上找到了医生**。他问我多大年龄了,有没有慢性病,平时饮食正常吗?我告诉他我35岁,平时吃饭不规律,睡觉也不好。他建议我首先改善饮食和生活习惯,多运动,饮食营养要均衡,肉蛋奶和蔬菜水果正常补充。
我向他提到我的血压是55的90,想喝点保健品。他问我平时有不舒服没有?我说头晕,腰酸,膝盖不舒服,心慌,不想吃饭,坚持发生头晕,恶心。他让我拍个舌头的照片,传给他看看舌象。
医生**看了我的舌苔后,告诉我我的情况可能与肾虚有关,建议我调整生活习惯,多休息,避免过度劳累,并且可以适当服用一些中药调理身体。我按照他的建议去做,慢慢地,我的头晕和心慌症状开始减轻,整个人也变得精神起来。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能只依赖保健品来解决问题。我们需要从根本上改变不良的生活习惯,才能真正拥有健康的身体。同时,我也非常感谢京东互联网医院和医生**,他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了健康和信心。
如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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