我从来没有想过，一个简单的腰疼会让我如此焦虑。它开始于一周前，起初只是轻微的不适，仿佛是久坐的后果。但随着时间的推移，这种不适感逐渐加剧，尤其是在我坐下时，尾椎上一点的绷住酸痛感让我无法忽视。每次站起来或弯腰走路，疼痛似乎都会消失，但一旦我再次坐下，它就像一个顽固的敌人一样回归。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解释和解决方案。很快，我就被“肾阳虚腰疼”的说法所吸引。虽然我不确定这是否是我的问题所在，但我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位中医骨伤科主治医生取得了联系。他的名字是**，他告诉我他有二十余年的从医经验。我感到很安心，因为我知道我正在与一位真正的专家交流。

医生首先询问了我的症状的持续时间和性质。我告诉他大概一周了，按压时有时会有酸痛感，但很轻。他提出了肌膜炎的可能性，并解释说这可能是由于久坐久站受凉导致的。我开始担心这是否是腰间盘的问题，或者更糟糕的是，骨头出了问题。但医生很快打消了我的疑虑，告诉我目前的症状不支持这些更严重的诊断。

接下来，医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，以及是否有其他疾病史。我回答说我没有过敏，肝肾功能正常，也没有其他疾病史。医生随后给了我一个治疗方案，并将处方发送给药师审核。整个过程非常顺利和高效。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。也许我应该更多地运动，改善我的坐姿，或者尝试一些中医的调理方法。无论如何，我知道我需要更加关注自己的健康，不能再忽视这些小问题了。

最后，我想感谢京东互联网医院和我的医生**。他们的专业知识和关心让我在这个困扰中找到了方向和安慰。我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能对其他人有所帮助。