我从小就有一个习惯，喝水总是喜欢喝凉的。尤其是在夏天，冰凉的水能够瞬间解暑，给人带来无比的舒适感。然而，这个习惯却在某一天变成了我的噩梦。

那天，我像往常一样喝了一大杯凉水，结果没过多久，肚子就开始疼了起来。起初，我以为只是普通的胃部不适，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越剧烈。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，但由于工作繁忙，无法抽出时间去医院。于是，我选择了在线问诊，希望能够得到专业的建议。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。

医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并指导我进行了一些简单的自我检查。然后，他告诉我可能是脾虚引起的，建议我不要再喝凉水，改为温水或热水。同时，他还推荐了一些中药来调理我的身体。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻，身体也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也对在线问诊产生了信任和依赖，觉得它非常方便和实用。

现在，我已经改变了喝凉水的习惯，转而喝温水或热水。虽然有时候还是会想念那冰凉的感觉，但我知道，健康比什么都重要。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，不要像我一样等到病情加重才去寻求帮助。

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