我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小宝贝正躺在摇篮里，安静地睡着。作为一个新手妈妈，我总是担心宝宝的健康和成长。今天是宝宝六个月的生日，也是他第一次尝试米粉的日子。我既兴奋又紧张，希望一切顺利。

我打开了京东互联网医院的APP，联系了育儿顾问小李。小李非常专业，详细地询问了宝宝的年龄、性别和健康状况，并给出了宝宝添加米粉的建议。首次添加米粉，建议一天添加一次，早上10点到11点添加，两顿奶之间，给宝宝一个适应的过程。小李还告诉我，添加米粉的量和频率会随着宝宝的成长而变化，需要根据宝宝的反应和需求进行调整。

我按照小李的建议，准备了1平勺的米粉和50~60ML的水。冲调米粉的水温建议在60℃左右，搅拌之后建议静置30秒再搅拌1分钟左右，调成糊状以后再可以喂宝宝。小李还提醒我，添加辅食后宝宝的肠胃会稍有不适，便便的颜色、性状、次数会稍微发生改变，这个是正常现象。

我小心翼翼地将米粉喂给宝宝，宝宝一开始有些不适应，但很快就开始享受这个新口味。小李还建议我，添加辅食后要观察宝宝的反应，一般在一天左右就会发现是否有过敏现象。幸运的是，宝宝没有出现任何不适的症状。

在接下来的几周里，我按照小李的建议，逐渐增加了米粉的量和频率。宝宝的食欲和消化都很好，体重也在稳步增长。小李还告诉我，半个月后可以每天添加两次，下午一次建议四点左右，不能吃得太晚，睡前怕宝宝不好消化。宝宝糊状食物吃多久？小李说，如果吞咽能力很好，消化和排便都好，8个月后可以尝试颗粒面。

我非常感谢小李的帮助和指导，宝宝的健康成长离不开她的专业建议。京东互联网医院的服务真的很好，随时随地都可以得到专业的健康咨询服务。作为一名新手妈妈，我感到非常安心和放心。希望所有的宝宝都能健康快乐地成长！