我从小就有一个不太好的习惯——一坐下就喜欢放屁。起初，家人和朋友都觉得这很正常，甚至还会开玩笑说我是“屁王”。但随着时间的推移，这个问题越来越严重，次数也越来越多。更糟糕的是，我还出现了便血、外痔和肛门乳头瘤的症状。这些问题不仅影响了我的日常生活，也让我感到非常尴尬和困扰。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，才发现自己可能是肠道菌群失调导致的便秘问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了中医科主治医生**。他非常耐心地听我描述了所有的症状，并详细询问了我的大便情况。最后，他告诉我我的情况考虑肠道菌群失调便秘，建议我使用乳果糖口服液来改善便秘，并调节肠道菌群。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活调理的建议。他告诉我要多吃纤维多的食物，如芹菜、白菜等，并多喝绿豆汤。同时，避免吃冷饮、冰块之类的东西，多运动，让肠道蠕动起来。另外，保持肛周卫生也非常重要，需要注意清洗，温水清洁肛周对我的痔疮、便秘也有好处。

在用药期间，医生还提醒我要注意排除禁忌症，询问我是否有药物或食物过敏史，有无严重心脑血管疾病史？肝肾功能异常的情况？是否在备育期？我回答说没有，医生便开具了处方，并将其送达药师审核。

几天后，药物到货了。我按照医生的建议使用，并且在日常生活中也注意了饮食和运动。慢慢地，我发现自己的便秘问题有所改善，放屁的次数也减少了。更重要的是，我不再感到尴尬和困扰，生活质量明显提高了。

我非常感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我在这个过程中感到非常安心和放心。如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院寻求帮助吧！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！