慢性肠炎、便秘、肚子胀痛，吃益生元有用吗？

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我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个毛病——便秘。起初，家人和我都没太在意，认为这是正常现象。直到我上大学后，情况变得越来越糟。每次上厕所都像是一场战斗，肚子胀痛难忍，甚至有时候会出现血便。医生诊断我患有慢性肠炎，需要长期治疗和调理。

我开始尝试各种方法来缓解症状。有段时间，我迷信了一些所谓的“偏方”，比如喝醋、吃芦荟等等，但效果都不是很理想。后来，我在网上看到有人推荐益生元，据说可以调节肠道菌群，改善便秘问题。我决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个专门的医生，向他咨询益生元的使用方法和注意事项。医生告诉我，益生元确实可以帮助改善肠道环境，缓解便秘和肚子胀痛的症状。他还建议我平时多吃一些高纤维素的食物，例如全麦面包、燕麦片、水果和蔬菜等，并且可以和蜂蜜水一起喝，既能补充营养，又能促进肠道蠕动。

我按照医生的建议开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯蜂蜜水，里面加入了适量的益生元粉末。同时，我也开始注意饮食，尽量选择高纤维素的食物。几个星期后，我惊喜地发现，我的便秘问题明显改善了，肚子也不再那么胀痛了。

我很感激京东互联网医院的医生，他不仅给我提供了专业的建议，还让我重新找回了生活的乐趣。现在，我已经不再为便秘和肚子胀痛而烦恼，可以安心地工作和生活了。如果你也有类似的问题，不妨试试益生元和高纤维素的食物，相信会有所帮助的。

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！

慢性肠炎、便秘、肚子胀痛的调理指南常见症状慢性肠炎、便秘、肚子胀痛是消化系统常见问题，主要表现为腹部不适、排便困难、食欲不振等症状，易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。推荐科室消化内科调理要点 1. 饮食上多吃高纤维素的食物，如全谷类、蔬菜、水果等； 2. 适当运动，促进肠道蠕动； 3. 保持良好的心态，避免过度焦虑和压力； 4. 可以尝试服用益生元和益生菌，帮助调节肠道菌群； 5. 如果症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗方案，可能需要服用中成药如四神丸、补脾益肠丸等来治疗脾虚便秘。

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文章大便总是憋不住，怎么办？

我从小就是一个肠胃不太好的人，经常会有大便稀和便意憋不住的情况。起初，我并没有太在意，总觉得是吃错东西或者是生活习惯不规律导致的。可随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。有一次，我正在上班，突然间就有了强烈的便意，根本憋不住。幸好我及时赶到厕所，否则后果不堪设想。从那以后，我开始意识到这可能不是简单的肠胃问题，而是需要去医院检查一下了。我去了一家大医院，做了一系列的检查，包括血液、尿液和粪便等。结果显示，我的肠胃功能确实存在问题，医生建议我做肠镜检查。可我一想到肠镜检查的疼痛和不适，就打了退堂鼓。于是，我选择了先吃药调理一下，希望能有所改善。我在京东互联网医院上找到了一个医生，详细描述了我的症状和之前的检查结果。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，医生给我开了一些调理肠胃的药物，并建议我如果情况没有改善，还是需要去做肠镜检查。我按照医生的建议，认真服用了药物，并注意了饮食和生活习惯。果然，过了一段时间后，我的大便情况有所改善，虽然还不算完全正常，但至少不再像之前那样频繁和急迫了。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为怕疼或麻烦而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业和耐心，帮助我找到了问题的根源，并给出了有效的解决方案。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，希望大家也能注意身体健康，遇到问题及时就医哦！

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文章 58岁大便不成形，喝什么能调理？

我叫李明，今年58岁，最近总是大便不成形，非常困扰。每次上厕所都像是一场战斗，既费力又不舒服。我的朋友们都说我可能是脾虚引起的便秘，建议我去看医生。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决办法。在这里，我遇到了医生张医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。张医生非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，他告诉我这可能是脾虚引起的便秘，并推荐了一些药物和茶叶来调理。我问张医生能否用益生菌泡茶喝，他说可以，但要注意水温不要太高，否则会破坏益生菌的活性。同时，他也提醒我在用药期间不能服用任何抗菌消炎药，需要用抗菌消炎药的时候要停下来。这些细节让我感到非常安心和放心。在张医生的指导下，我开始了调理之旅。每天早上，我都会喝一杯温水泡的益生菌茶，晚上则会服用他推荐的药物。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。经过一段时间的调理，我的大便逐渐恢复了正常，整个人也感觉轻松多了。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何正确地调理自己的身体。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间来这里寻求帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持一个健康的生活方式。最后，希望大家都能拥有一个健康的身体，远离疾病的困扰。

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文章肚子突然疼，医生说不是肾结石或肝脏问题，怎么办？

我还记得那天晚上，肚子突然疼得我直冒冷汗。起初，我以为只是吃坏了东西，没太在意。但是疼痛越来越剧烈，像有一把刀在我的肚子里搅动。我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和疼痛部位。我告诉他，疼痛主要集中在中下腹，伴随着腹坠感。医生仔细查看了我的检查报告，告诉我肾结石和肝脏问题都不是导致我疼痛的原因。这让我更加困惑和担忧，毕竟我已经做了那么多检查，为什么还找不到问题所在？医生建议我再做一些检查，包括增强CT、肠镜和肿瘤标记物检查。虽然我有些犹豫，但医生的专业和耐心让我决定听从他的建议。接下来的几天，我按照医生的指示完成了所有的检查，等待着结果的到来。在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不规律，或者是工作压力太大，导致了这次的突发事件？我开始调整自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少熬夜，尽量保持心情愉快。这些改变虽然微小，但却让我感觉到自己正在积极地面对问题。最终，检查结果出来了。医生告诉我，我的肠道有轻微的炎症，可能是由于长期的不良生活习惯引起的。他开了一些药给我，并建议我继续保持良好的生活习惯。听完医生的话，我感到一阵轻松和感激。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务；感谢医生，给了我正确的诊断和治疗方案；更感谢自己，终于开始重视自己的健康了。这次经历让我明白，健康无小事。我们不能等到身体出现问题才开始关注自己的健康。只有在日常生活中注重饮食、运动和心态，才能真正拥有一个健康的身体。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

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文章美莱健多维蛋白质粉的正确食用方法是怎样的？

我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小体弱多病，尤其是肾虚问题一直困扰着我。每次一到冬天，手脚冰凉，腰酸背痛，严重影响了我的日常生活和工作效率。听说美莱健多维蛋白质粉对肾虚有很好的改善作用，于是我决定试一试。在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生非常耐心地解答了我的问题，告诉我每天只需要食用一次，每次三勺，用300毫升左右的温水冲服。同时，医生还提醒我，除了食疗外，平时也要注意保暖，多做一些适量的运动来增强体质。我按照医生的建议开始食用美莱健多维蛋白质粉。刚开始几天，没什么明显的变化，但我并没有放弃。慢慢地，我发现自己的体力和精神状态都有所改善。尤其是到了冬天，手脚不再冰凉，腰酸背痛的症状也减轻了很多。最重要的是，我的工作效率和生活质量都有了明显的提升。在这个过程中，我也学到了很多关于肾虚的知识。比如，肾虚不仅仅是因为体质问题，还可能与生活习惯、环境等多种因素有关。所以，除了食疗外，我们还需要从多个方面入手，综合治疗和预防肾虚问题。现在，我已经成为美莱健多维蛋白质粉的忠实用户，并且也向身边的朋友和家人推荐了这个产品。同时，我也会继续关注自己的身体状况，积极采取各种措施来保持健康。感谢京东互联网医院的医生和美莱健多维蛋白质粉，让我重新找回了健康和活力。如果你也在为肾虚问题而苦恼，不妨试一试美莱健多维蛋白质粉吧！记得在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助和指导，相信你也能像我一样，找到适合自己的治疗方法，重获健康和幸福。

医学奇迹见证者

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文章大便不成型，经常想上厕所怎么办？

我从小就是一个肠胃不太好的人，经常会有大便不成型的情况。起初我并没有太在意，总觉得这只是偶尔的现象，没想到随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。有一天，我在网上搜索相关的症状，发现了一个长尾词“肾虚小便无力怎么治”，我心想这可能和我的情况有关，于是就点进去看了看。结果发现，我的症状和网上描述的非常相似，包括大便不成型、经常想上厕所等等。看到这里，我开始有些担心了，觉得自己可能真的有问题了。我决定去找医生咨询一下，于是就来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了中医科主治医生**，他非常耐心地听我描述了我的症状，并且详细询问了我的生活习惯、饮食情况等等。最后，他告诉我我的情况考虑肠胃炎和肠道菌群失调的可能性大，中医认为是肝胃不和，需要用药物来调理。医生给我开了舒肝和胃丸和美常安口服的处方，并且详细地告诉我如何正确服用药物，以及平时应该注意哪些生活习惯和饮食调养。比如说，平时要养成良好的卫生习惯，不饮生水，忌食腐败变质饮食，少食生冷瓜果；居处冷暖适宜；饮食调养：宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。在用药的过程中，我发现自己的症状有了明显的改善，大便不再像以前那样不成型，经常想上厕所的情况也减少了很多。同时，我也开始更加注意自己的生活习惯和饮食，尽量避免吃那些不利于肠胃健康的食物，多吃一些有益的食物。通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性，也感谢京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在，我已经恢复了健康，也希望大家都能重视自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变成大病。

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汤佳音

副主任医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属仁济医院

专业擅长：便血，结直肠腺瘤、神经内分泌肿瘤的肠镜诊断和治疗；肠镜下息肉摘除；胃癌、肠癌、胃肠良性肿瘤、间质瘤的微创手术，进展期晚期胃癌肠癌的综合和精准治疗。以及单孔微创阑尾炎手术，胆囊、痔疮、疝气（小肠气）的微创手术。

好评率：100% 接诊量：230

颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

漳州市医院

乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

好评率：99% 接诊量：8950

杨华

副主任医师

普通外科

三甲

中日友好医院

阑尾炎(1例)

专业擅长：各种普外科疾病，尤其是胃肠道良恶性疾病的诊治，擅长胃肠肿瘤外科、腹腔镜微创外科、内镜外科，对于胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤GIST、神经内分泌肿瘤、肠梗阻、急慢性阑尾炎、营养不良、肠造口并发症（造口旁疝、造口脱垂等）、腹壁疝、膈疝等疾病的规范化治疗及综合管理具有丰富的临床经验，在直肠癌低位保肛及功能保护方面开展较多临床研究，从事胃肠镜检查及治疗十余年，擅长胃肠镜下疾病筛查及息肉切除（ESD、EMR）、PEG等操作。擅长肛肠疾病（痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿），体表外伤、淋巴结肿大、体表肿物（脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、粉瘤），甲沟炎，甲状腺疾病（甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减），乳腺疾病（乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、乳腺结节），胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石等普外科疾病。

好评率：100% 接诊量：1054

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