我还记得那天晚上，疼痛像潮水般涌来，仿佛要将我吞没。手术已经过去一个月了，为什么还会这样？我不禁想起医生的话：“骨折手术后疼痛，是常有症状，一般要三月左右逐渐好一些。”

我躺在床上，回想起那次意外。粉碎性骨折，听起来就像一场噩梦。手术后，我以为一切都会好起来。可现实却是残酷的。每当夜幕降临，疼痛就开始肆虐。白天也好不到哪里去，稍微一动就像针扎一般难受。

我开始怀疑自己。是不是手术做得不够好？是不是我自己的问题？我试图寻找答案，翻阅各种医学资料，甚至在网上咨询过一些医生。可他们的回答都大同小异：“这是正常的恢复过程。”

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。他耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“骨折手术后疼痛，是常有症状，一般要三月左右逐渐好一些。”这句话让我感到一丝安慰。至少我知道我不是一个人在经历这些。

医生还提醒我，康复锻炼开始都会有疼痛的症状。这让我想起了我之前的懈怠。自从手术后，我就没有认真进行康复训练。现在看来，这可能是导致我疼痛的原因之一。

我决定改变。从那天起，我开始每天坚持做康复训练。虽然一开始很难，但我知道这是必须的。慢慢地，我的疼痛开始减轻。每天晚上，我都能睡得更安稳一些。

在这个过程中，我也学到了很多关于骨折恢复的知识。比如，克氏针要等到骨折愈合后才能拔出。这些看似简单的信息，却对我的康复起到了关键的作用。

现在，我的疼痛已经大大减轻。虽然还有一些不适，但我知道这是正常的。最重要的是，我找到了正确的康复方法，并且有了一个可靠的医生团队在支持我。

我想对所有经历过类似情况的人说，不要放弃。康复可能会很漫长，但只要你坚持下去，总会看到曙光的。同时，也要感谢那些默默付出的医生和护士们。他们的专业和关怀，给了我们无尽的力量和勇气。