我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可我却心事重重，两年来，我的身高就像被定格了一样，丝毫没有增长的迹象。父母的身高也不是很高，父亲165，母亲150，但我总觉得自己应该比他们高一些。于是，我决定去医院做个检查。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括拍摄了腕关节和膝关节的X光片。等待结果的那段时间，我的心情异常紧张，仿佛整个世界都在等待着这个结果。终于，医生拿着片子走了进来，告诉我基本上闭合了，意味着我不会再长高了。听到这个消息，我的心情跌入谷底，仿佛失去了所有的希望。

医生安慰我说，按照父母的身高，我的身高已经算是可以了。并且，虽然骨骺闭合了，但仍然有可能通过适当的锻炼和营养来增加1-2厘米的身高。医生建议我多做一些跳绳、吊单杠等运动，多吃水果蔬菜，保持营养均衡，避免劳累和熬夜。同时，多喝纯牛奶也能有所帮助。

我开始认真执行医生的建议，每天坚持锻炼，注意饮食，希望能够再长高一点。虽然过程中有过挫折和困难，但我从未放弃。现在回想起来，那段时间的努力和坚持，虽然没有让我长高太多，但却让我变得更加自信和坚强。

如果你也遇到了类似的问题，不要灰心，记住，身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。只要你健康、快乐、自信，就足够了。同时，京东互联网医院的医生们也会一直在你身边，提供专业的医疗咨询和帮助。健康无小事，及时就医，才能拥有更美好的生活。