我还记得那天晚上，脚趾头一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地踩了一下。起初我以为只是扭到了，没当回事。可疼痛并没有减轻，反而越来越强烈，直到我无法忍受，才意识到可能出了大问题。

我赶紧拍了张照片，发给了京东互联网医院的医生。医生看了照片后，告诉我可能是骨折，需要换支具。听到这个消息，我心中一沉，感觉世界都暗了下来。毕竟，谁愿意承受这样的痛苦和不便呢？

医生问我有没有片子，我说有的，于是就把片子发了过去。医生看了片子后，确认了我的脚趾头确实骨折了，并且告诉我需要戴支具一个半月左右。听到这个消息，我不禁有些沮丧，毕竟这意味着我将无法正常工作和生活。

但医生安慰我说，虽然需要戴支具，但并不严重，只要按时复诊，注意休息和营养，很快就能恢复。医生还建议我多吃一些蛋白质和钙片，以帮助骨头更快地愈合。

我按照医生的建议，开始了漫长的康复之路。每天都要戴着那个笨重的支具，走路都变得困难。有时候，我甚至会因为脚上的带子没有绑紧而感到小肿。但我知道，这都是为了更好地恢复健康而必须经历的过程。

在这段时间里，我也学到了很多关于健康的知识。比如，如何正确地选择和使用支具，如何通过饮食来促进骨头的愈合等等。这些知识不仅对我现在的康复有帮助，也将对我未来的健康生活产生深远的影响。

现在，我的脚趾头已经基本恢复了正常。虽然这段经历让我付出了不少代价，但我也从中收获了很多。最重要的是，我学会了珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。所以，即使再次面临类似的困难，我也不会再感到那么无助和恐惧了。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会像我一样，得到专业的帮助和指导。