我叫小明，今年18岁，出生于2003年。从小我就比同龄人矮，总是被同学们嘲笑。随着年龄的增长，这种自卑感越来越强烈。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，声称18岁还能长高。我心中一动，决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我多大年龄，我回答说18岁。医生告诉我，虽然18岁已经是成年人，但如果骨骺还没有完全闭合，还是有可能长高的。听到这话，我心中一喜，问医生是否需要配合运动。医生说最好去医院检查一下骨骺，如果闭合，基本上就长不了多少，但可以多做拉伸运动，保证充足睡眠和饮食，这样可能会有一定的作用。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的骨骺还没有完全闭合。医生告诉我，虽然不能保证一定能长高，但只要我坚持锻炼和良好的生活习惯，还是有希望的。从那以后，我开始每天早上做拉伸运动，晚上也会去健身房锻炼。同时，我也注意了饮食和睡眠，尽量让自己保持健康的状态。

几个月过去了，我发现自己的身高真的有所增加，虽然不是很明显，但我已经很满意了。更重要的是，我的自信心也得到了提升，不再因为身高而感到自卑。现在我已经不再关注身高这个问题，而是专注于自己的生活和事业。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和帮助。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说的是，身高并不是衡量一个人价值的标准，真正重要的是你的内在品质和能力。希望大家都能保持积极向上的心态，过上健康、快乐的生活。