我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

最近，我总是感觉肚脐周围疼，拉不净，晚上口干。起初我没太在意，想着可能是吃辣的东西太多了，过几天就好了。可是一周过去了，症状不仅没有减轻，反而越来越严重了。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个医生进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括大便是否正常、是否有气胀等等。最后，医生建议我饮食清淡，少吃油腻食物，并且每天早晨空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水来润滑肠道。

我按照医生的建议去做了，结果发现效果并不明显。于是，我又去找医生，医生这次建议我用牛黄清胃丸，并且去做结肠镜检查，排除肠道疾病的可能。同时，医生还建议我去查一下血糖，排除血糖高引起的口干。

我开始有些害怕了，会不会真的得了什么大病？但是我还是决定去做检查。结果显示，我并没有得什么大病，只是因为长期吃辣的东西，导致肠道受损，出现了拉不净、便条细等症状。医生告诉我，只要我改变饮食习惯，多吃绿叶蔬菜和水果，多喝水，多运动，症状就会慢慢消失。

我非常感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经开始改变自己的饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辣的东西。虽然一开始有些不习惯，但我知道这是为了自己的健康着想。希望大家也能注意自己的饮食习惯，保持健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生，及时解决问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！