我还记得那天，我的肚子像被一只无形的手揪住一样，疼得我直冒冷汗。从小到大，我一直有肠胃问题，吃了饭不久就要上厕所，喝了酒更是如此。每次一袋益生菌，两次一天，餐前和餐后口服用37度以下的水冲服。可这次，益生菌似乎失效了。

我决定去看医生，希望能找到一个更好的解决方案。医生问我多大年龄，我说26岁。然后他问我大便是否正常，我说喝了酒就不正常，不喝酒有时正常有时不正常。医生听完后，告诉我我这情况属于脾胃不和，需要调理脾胃。

他建议我吃补脾益肠丸，每次一袋，每日两次，餐前和餐后口服用37度以下的水冲服。同时，他还提醒我要注意规律的作息时间，早睡早起不要熬夜，三餐定时定点，吃容易消化的饮食，避免生冷难消化的食物和刺激性辛辣食物。每餐前喝点小米粥或小米糊养胃肠。

我问医生我在服用固精丸，会不会影响补脾益肠丸的效果。医生说不影响。然后我问他我需要吃多久的补脾益肠丸，医生说先服用1到2周，如果好转，可以继续巩固1到2周。两盒药是十天的量，建议每天的同一时间服用，好转了就不需要再用药了。

我问医生吸烟会不会影响治疗效果，医生说胃肠的毛病保护是最重要的，烟酒是最伤身的。最后，医生告诉我如果有任何问题，可以随时联系他。

我按照医生的建议，开始服用补脾益肠丸。每天早晚各一次，餐前和餐后半小时服用。同时，我也注意了饮食和作息，尽量避免生冷难消化的食物和刺激性辛辣食物。每餐前喝点小米粥或小米糊养胃肠。

十天后，我发现自己的肠胃问题有所改善，疼痛减轻了很多。于是，我继续购买两盒补脾益肠丸，继续巩固治疗效果。二十天后，我的肠胃问题基本上消失了，体重也开始增加了。医生说好转了就不需要再用药了，我很高兴能找到一个有效的治疗方法。

这次经历让我明白，肠胃问题并不是小问题，需要认真对待。同时，我也感谢医生给我的建议和帮助。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！