我叫小芳，今年17岁，身高只有164厘米。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制。尤其是当我看到那些高挑的女生时，心中总是有一种说不出的羡慕和自卑。于是，我下定决心要想办法增高。

我开始四处寻找增高的方法，网上、书籍、甚至是街头巷尾的传言都被我一一尝试过。然而，效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过科学的方法来增高。其中提到，补充钙质对于骨骼的生长非常重要。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了王医师进行图文问诊。王医师非常耐心地听完了我的问题后，告诉我：“一般来说，25岁左右之前，骨骺线没有完全闭合之前，多喝纯牛奶，多运动，跳高，打篮球等都有几率增高，增高多少因人而异。”他还推荐了一款钙片给我，称之为“上面👆🏻这个就可以了”。我当时就下单购买了这款钙片，并开始每天按时服用。

然而，随着时间的推移，我开始担心自己是否会因为摄入过多的营养而导致营养过剩。于是我又向王医师请教，他告诉我：“一个鸡蛋，250ml牛奶，加钙片就可以。”他还提醒我，吃太多鸡蛋可能会导致胆固醇升高，引发胆囊炎、胆结石等问题。听到这里，我不禁松了一口气，原来我之前的担忧是多余的。

在接下来的日子里，我严格按照王医师的建议进行锻炼和饮食调整。每天早上，我都会喝一杯250ml的纯牛奶，吃一个鸡蛋，并服用一片钙片。晚上，我还会进行一些拉伸腿部的运动，希望能够辅助增高。虽然我知道增高的效果可能不是立竿见影的，但我依然坚持不懈地进行着这些努力。

几个月后，我再次去医院拍了骨骺线，结果显示我的骨骺线还没有完全闭合，仍然有增高的可能。听到这个消息，我心中充满了希望和喜悦。虽然我知道增高的效果可能因人而异，但我依然会继续努力，直到我达到自己的目标为止。

在这个过程中，我深深地感受到了京东互联网医院的专业性和便捷性。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。如果你也有类似的问题，我强烈推荐你也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。相信他们一定会给你带来帮助和启示。