我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。随着年龄的增长，这种好奇心并没有消退，反而在某些方面变得更加强烈。尤其是在青春期，我的好奇心开始转向了性方面。起初，我只是偶尔手淫，但随着时间的推移，这种行为逐渐演变成了一种习惯，甚至是一种瘾。

我知道这不是一件好事，但我总是找各种理由来安慰自己。直到有一天，我开始感到身体不适。腰膝酸软、无精打采、勃起无力、时间短，甚至连头疼头晕也开始出现。我知道我不能再继续这样下去了，于是决定寻求医生的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就诊断出我是因为手淫过度导致的身体不适，并建议我立即戒断手淫。同时，医生还告诉我，中医认为我是肝郁气滞心脾两虚和肾阳虚，需要通过中药来调理身体。

我听从了医生的建议，开始了漫长的戒断过程。起初，我总是忍不住，但我知道如果不戒掉，我的身体会越来越糟。经过一个月的努力，我终于成功戒断了手淫。接下来，医生建议我继续服用中药来调理身体，并且做一个阴囊彩超，看看是否有精索静脉曲张。

在这段时间里，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上，我都会喝一杯红豆薏米茶，帮助身体排毒。同时，我也开始锻炼身体，增强体质。慢慢地，我的身体开始恢复，精神也变得更加饱满。

回想起来，这段经历教会了我很多。首先，健康无小事，任何不良习惯都可能对身体造成伤害。其次，及时就医是非常重要的，尤其是在面对一些敏感问题时。最后，改变生活习惯和饮食结构也可以对身体产生积极的影响。

如果你也有类似的经历，希望你能从我的故事中得到一些启示。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，值得信赖。