我从来没有想过，拉肚子也能折腾人到这个地步。今天早上起床，肚子就开始闹腾，五六次的厕所之旅后，我已经精疲力尽。幸好我知道京东互联网医院，立即上线咨询医生。

医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史。虽然我没有腹痛、恶心呕吐等其他不适，但拉肚子的频率和稀水样大便的特点让医生初步判断我可能是急性肠炎。医生告诉我，这种情况通常是由于饮食不当或不洁净引起的。

医生给了我一些建议，首先是要注意腹部的保暖，避免受凉；其次是饮食上要清淡，多吃柔软易消化的食物，少吃辛辣刺激生冷硬的食物；最后是要充分休息，避免劳累和熬夜。这些都听起来很合理，我决定按照医生的建议去做。

医生还问了我一些关于用药安全的问题，确认我没有严重的药物过敏史或不良反应，肝肾功能正常，也没有慢性疾病。然后，医生给我开了一个药品处方，建议我参考一下。处方很快就送达了药师审核，我可以直接预约药品。

在等待药品的过程中，我开始反思自己的饮食习惯。最近我确实吃了不少辛辣和油腻的食物，可能是这些食物引起了肠胃不适。从现在开始，我决定改变自己的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，少吃垃圾食品。

当我收到药品时，医生还给了我一些健康指导，告诉我如果家里有氟哌酸的话，可以先吃上去。医生建议我一次三粒，一天两次服用。我按照医生的建议去做，希望能尽快恢复健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，下次如果再有健康问题，我一定会再次选择他们的服务。

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