我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可就在这美好的日子里，我的小腹开始发紧，像有一只无形的手在轻轻揉捏着。起初，我并没有太在意，毕竟孕期的各种不适我早已习惯。可这次不同，紧绷感越来越强烈，伴随着一丝丝的不适感。

我开始担心，难道是肾虚胎漏？我曾听说过这种情况，心中不免有些恐慌。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院，向医生描述了我的症状。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，例如是否有异常阴道流血或明显腹痛等症状。幸运的是，我都没有。医生告诉我，这种情况可能是孕期比较常见的假性宫缩症状，属于正常现象，不用过于紧张焦虑。

我松了一口气，但仍然有些担忧。医生继续解释说，孕期假性宫缩症状是孕妇在中晚期妊娠期间不规则出现的孕肚发紧发硬鼓起来的现象，通常不伴随明显腹痛症状。这种情况在孕期非常常见，几乎每个孕妇都会经历，属于正常的生理现象。

医生还提醒我，如果假性宫缩症状过于频繁，需要引起重视，需要特别注意休息，适当卧床休息观察，少走动，减少活动量，禁性生活，避免情绪波动太大。必要时可以考虑适当吃点固肾安胎丸，保胎处理，缓解症状。

我听完医生的建议，心中豁然开朗。原来这并不是什么大问题，只是孕期的正常反应。从那以后，我开始更加注重自己的休息和情绪管理，定期进行产前检查，确保自己和宝宝的健康。

现在回想起来，那次的经历虽然让我有些紧张，但也让我更加珍惜这段特殊的时光。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在孕期的路上少走弯路，更加安心地迎接新生命的到来。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助，相信你也能顺利度过这个阶段。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！