我还记得那天，鼻子堵得像塞了两团棉花，喉咙里总是有股痰，咳也咳不出来，憋得我整个人都难受。起初我以为只是普通的感冒，没太在意，直到症状越来越严重，才开始慌了神。

我在网上查了很多资料，看到有人说这种情况可能是风寒感冒引起的，于是就去药店买了一些药。可吃了几天，症状依然没有改善，反而越来越糟。我开始怀疑自己是不是得了什么大病，心里的恐惧像滚雪球一样越滚越大。

在朋友的推荐下，我决定试试京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的症状。医生问了我很多问题，包括体温、咽喉痛不痛、咳嗽严重不等等。幸好我没有发烧，也不咳嗽，只是多痰和鼻塞。医生告诉我，可能是脾虚痰湿引起的，需要调理身体。

我问医生，为什么我会有这种症状。医生解释说，广东的气候湿润，很容易引起脾虚痰湿。加上我平时不太注意饮食，喜欢吃辛辣刺激的食物，熬夜也比较多，这些都可能是导致我出现这种症状的原因。

医生给我开了一些中药，告诉我要多喝热水，戴口罩，适量运动，少吃辛辣刺激食物，少熬夜。听完医生的建议，我感到一阵安慰。原来我并不是得了什么大病，只是需要好好调理一下身体。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。鼻子不再堵塞，喉咙里的痰也少了很多。最重要的是，我不再感到恐惧和焦虑，心情也变得轻松了许多。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务真的很方便，医生也非常专业。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间想到他们。

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