我叫小明，今年18岁，身高170cm。从小我就很在意自己的身高，总是羡慕那些高个子的人。尤其是当我看到那些篮球场上的巨人时，我的心中总是充满了向往和渴望。所以，最近我开始担心自己的身高是否已经定型了。

我在网上查阅了很多资料，了解到骨髓闭合是影响身高的重要因素。于是，我决定去看医生，希望能找到一些方法来增加自己的身高。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生告诉我，骨骺愈合后再长高的机会很小。但是，他也鼓励我说，多运动、跳高、打篮球等等都可以帮助我保持良好的身体状态，甚至可能会有一些微小的身高增长。同时，他还建议我补钙，以促进骨骼健康。

我听了医生的建议，开始每天坚持锻炼和补钙。虽然我知道这可能不会让我长到187cm，但我还是希望能尽力而为。毕竟，健康才是最重要的。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾虚是影响身高的另一个因素。医生告诉我，肾虚可以通过合理的饮食和生活习惯来改善。所以，我开始注意自己的饮食，多吃一些有益于肾脏健康的食物，少熬夜，保持良好的作息习惯。

通过京东互联网医院的健康指导服务，我还购买了一些补钙产品和有助于肾脏健康的保健品。京东的送货服务非常快捷和省心，让我可以专注于自己的健康管理。

现在，我已经坚持锻炼和补钙几个月了。虽然我的身高并没有明显增加，但我感觉自己的身体状态变得更好了。更重要的是，我学到了如何关注和管理自己的健康，这对我未来的生活将会产生深远的影响。

如果你也在为身高或其他健康问题而烦恼，我建议你也尝试使用京东互联网医院的服务。他们的医生非常专业，能够给你提供科学、实用的建议和指导。同时，京东的健康指导和送货服务也非常方便和实用。记住，健康无小事，及时就医和关注自己的健康是非常重要的。