我从小就被家人称作“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我在体检中被告知我的甘油三酯超标了。医生说这可能会导致心血管疾病，我吓坏了。从那天起，我开始关注自己的饮食和生活方式。

我尝试了各种方法来降低甘油三酯，包括运动和饮食控制。但是，效果并不明显。有一次，我在网上看到有人说脾虚湿气重也可能导致甘油三酯升高。我开始怀疑自己的身体是否存在这种问题。

我决定去看医生，希望能找到一个解决方案。医生听完我的描述后，建议我进行一些检查。结果显示，我的脾虚湿气重的确是导致甘油三酯升高的原因之一。医生给我开了一些中药，并建议我调整饮食习惯，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的甘油三酯开始下降。同时，我也感觉自己的身体状态有所改善，精神更好了。现在，我已经完全恢复正常了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活方式和饮食习惯，预防疾病的发生。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生专业可靠。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。

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