我从小就有白发，虽然不多，但总让人觉得我比实际年龄大。每当我照镜子，看到那几根白发，总会有一种莫名的焦虑感。这种焦虑感在我大学毕业后，开始工作的那段时间里达到了顶峰。每天面对着电脑，熬夜加班，压力山大，白发也随之增多。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发的症状及表现”，才下定决心去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能，很快就和一位医生取得了联系。医生问我白发的具体情况，我告诉他后脑勺有白发，但不多，很早就有了。医生说白发的原因很多，可能是遗传、缺少微量元素、熬夜、压力大等等。他问我家族中是否有类似的情况，我说没有。医生建议我找个时间空腹去医院抽血检查化验一下，明确一下原因，然后对症治疗。我告诉医生前两个月刚体检完没啥问题，医生说他建议我去检查的是增对白发做的检查，不是常规的体检。

我听了医生的建议，去做了检查。结果显示我缺乏某些微量元素，医生开了一些补充剂给我，并建议我调整作息，减少压力。几个月后，我再次去看医生，白发明显减少，整个人也精神了很多。医生说这是因为我及时采取了措施，避免了问题的恶化。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊功能也让我感到非常方便和实用。现在，我每年都会定期体检，保持良好的生活习惯，希望我的白发问题不会再次出现。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！