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维生素吃完后还是困,怎么回事?

维生素吃完后还是困,怎么回事?

我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近我发现自己总是感到疲惫不堪,白天也昏昏欲睡,甚至连早上起床都成了一件困难的事情。为了改善这种状态,我开始服用维生素B族,希望能提高精力和抵抗力。然而,吃完维生素两天后,我依然感到困倦,甚至比以前更严重了。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生告诉我,维生素的效果因人而异,可能需要一段时间才能见效。但是,考虑到我已经连续两天都感到非常疲劳,医生建议我暂时停药,观察一下是否有其他原因导致我的困倦感。

我按照医生的建议停药了几天,结果发现我的困倦感并没有减轻。于是,我再次联系了医生,向他描述了我的症状。医生问我是否有其他不适感,例如腰酸背痛、夜间盗汗等。我告诉他,我确实有腰酸背痛的症状,尤其是在长时间坐着工作后更为明显。医生说这可能是肾虚的表现,建议我去医院做进一步的检查。

我听从了医生的建议,去医院做了一系列检查。结果显示,我的肾功能确实存在一些问题,需要进行相应的治疗。医生给我开了一些中药,告诉我要注意休息,避免过度劳累。同时,他也建议我调整生活习惯,多做运动,少熬夜,保持良好的作息规律。

经过一段时间的治疗和调整,我终于恢复了精力,白天不再昏昏欲睡。回想起来,如果不是通过京东互联网医院及时寻求专业的医疗帮助,我可能还会继续误以为自己只是缺乏维生素,延误了治疗的最佳时机。现在,我深刻体会到健康无小事,遇到问题及时就医的重要性。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!我们一起关注健康,珍惜生命。

肾虚引起的困倦 常见症状 肾虚可能导致困倦、疲乏无力、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状,尤其是在白天。这些症状可能会影响日常生活和工作效率。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠; 2. 饮食上应注意补充肾气,多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以考虑服用六味地黄丸等中药调理; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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