当前位置:

京东健康

左脚扭伤15天还痛,怎么办?

左脚扭伤15天还痛,怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球。可惜的是,前几天在一次比赛中,我不小心扭伤了左脚。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在运动中很常见。然而,15天过去了,我的脚仍然隐隐作痛,尤其是在运动后更为明显。这让我开始担心起来,于是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生首先问我是否拍过片检查,我回答说没有。然后,我描述了我的症状,包括脚前面半截的疼痛和按压时的不适感。医生告诉我,这可能是因为扭伤后皮下出血导致的皮肤色素沉着,并建议我进行热敷和轻轻按摩,同时注意适度活动,避免过度运动。

我问医生是否可以继续使用云南白药喷雾,医生说这个部位再喷云南白药也作用不大了。听完医生的建议,我感到很放心。虽然我还需要一些时间来恢复,但至少我知道该怎么做了。整个咨询过程非常顺畅,医生也很专业和耐心。我对京东互联网医院的服务非常满意,感觉自己找到了一个可靠的健康伙伴。

在此,我想分享一下我的经历,希望能帮助到其他人。首先,如果你受伤了,不要忽视它,及时就医是非常重要的。其次,京东互联网医院是一个很好的选择,尤其是对于那些忙碌的人来说。最后,记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

扭伤后遗症处理指南 常见症状 扭伤后遗症的常见症状包括局部疼痛、肿胀、皮肤色素沉着等。易感人群主要是经常进行高强度运动或不慎跌倒的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 避免过度活动,给予足够的休息时间。 2. 可以进行局部热敷和轻柔按摩,促进血液循环和恢复。 3. 如果疼痛严重,可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 4. 如果皮肤色素沉着明显,可以考虑使用美白产品或就医进行相关治疗。 5. 在恢复期间,注意穿着合适的鞋子,避免再次扭伤。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 打疫苗后脓肿破了怎么办?

我还记得那天,宝宝的左胳膊上突然冒出一个小脓包,吓得我魂飞魄散。作为一个新手妈妈,我总是担心孩子的健康问题。这个脓包看起来很可怕,像一个小水泡一样,里面似乎有黄色的液体。我不敢碰它,怕会让情况变得更糟。 我立即联系了石医生,向他描述了宝宝的情况。石医生很快回复了我,告诉我这可能是卡介苗的正常反应。听完他的解释,我才松了一口气。原来,卡介苗的反应就是流脓流水最后结疤,完全不需要处理。 然而,我的心还没有完全平静下来。因为在我等待石医生的回复时,宝宝不小心蹭掉了那个脓包,留下了一个小小的伤口。我担心这个伤口会感染,于是再次向石医生咨询。他告诉我不用消毒,伤口会自行愈合。他的专业知识和耐心的解释让我感到非常安心。 在这次经历中,我深刻体会到作为父母的责任和压力。我们总是希望给孩子最好的,但有时候我们也会因为缺乏知识而感到无助。幸运的是,京东互联网医院的在线医生们总是能够及时提供专业的帮助和建议,让我们这些新手父母不再孤单。 如果你也遇到了类似的问题,不要慌张,记得及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

跨界医疗探索者

2 人阅读
查看详情

文章 我爸脑梗需要吃药,医生帮我开个处方吧?

我爸的脑梗让我们全家都陷入了恐慌。从那天起,我的生活就像被打乱了节奏的钟表,时而快时而慢,总是找不到平衡点。每天早上,我都会在他床边坐一会儿,听他讲述昨晚的梦境,或者是他年轻时的故事。这些小小的交流,成为了我每天的精神支柱。 在京东互联网医院的帮助下,爸爸的康复之路变得更加顺畅。王大夫的专业和耐心,让我对未来的担忧少了很多。每次视频问诊,王大夫都会详细询问爸爸的身体状况,了解他的情绪变化,并给出相应的建议和治疗方案。这种远程的医疗服务,真的很方便,尤其是对于我们这种居住在偏远地区的家庭来说。 有一次,爸爸的药快用完了,我赶紧联系了王大夫。王大夫问了很多问题,包括爸爸是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常等等。这些问题让我意识到,医生在开药之前,需要了解很多信息,以确保患者的安全。最终,王大夫开了8盒药,并告诉我可以直接下单购买,非常方便。 在这个过程中,我也学到了很多关于脑梗的知识。比如,肝郁脾虚经典方剂可以帮助改善血液循环,促进康复。这些知识让我更好地理解了爸爸的病情,也让我更加珍惜每一天的时光。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。他们的服务不仅专业,而且非常人性化。在线问诊让我们省去了很多时间和精力,尤其是在疫情期间,避免了不必要的风险。健康无小事,遇到问题及时就医,真的很重要。希望更多的人能够了解和使用这种便捷的医疗服务。 最后,我想问问大家,你们有类似的经历吗?欢迎分享!

家庭医疗小助手

10 人阅读
查看详情

文章 微创手术后仍然疼痛,怎么办?

我从来没有想过,自己会因为腰间盘突出而做微创手术。31岁的我,平时开车比较多,偶尔也会搬一些重物。直到那天,突如其来的剧痛让我不得不就医。医生说,我的腰椎已经压迫了神经,必须手术治疗。于是,我在一家公立医院做了微创手术。 手术后,医生告诉我,疼痛会随着时间的推移而逐渐消失。但是,五个月过去了,疼痛依然存在。每天早上醒来,我的腰部就像被千万根针扎一样,疼得我无法直立行走。即使是最简单的日常活动,也变得异常困难。我开始怀疑,手术是否真的成功了? 我决定再次就医,希望能找到解决问题的方法。医生建议我复查核磁共振,查看术后恢复情况。我按照医生的建议做了检查,结果显示,手术部位的恢复情况良好,不存在明显的并发症。那么,为什么我还会感到如此剧烈的疼痛呢? 医生告诉我,可能是因为手术后我没有正确地进行康复训练,导致肌肉和韧带没有完全恢复。他们给我开了一些消脱止的药物,并建议我进行物理治疗和康复训练。我按照医生的建议进行了治疗,慢慢地,疼痛开始减轻。现在,我已经可以正常工作和生活了,虽然偶尔还会感到一些不适,但总的来说,情况已经大有改善。 这次经历让我深刻地认识到,手术并不是万能的,术后的康复同样重要。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。健康无小事,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗机构和医生,都是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家注意身体健康,珍惜生命中的每一天。

中医养生之道

15 人阅读
查看详情

文章 蚊虫叮咬留下的疤痕怎么祛除?

我从小就有一个习惯,喜欢在夏天的傍晚,穿着短裤短袖,到小区的花园里散步。可惜的是,这个习惯也让我付出了代价。每次散步回来,我的腿上总会有几个红肿的包,蚊虫叮咬留下的痕迹。随着时间的推移,这些痕迹逐渐变成了难看的疤痕,影响了我的外貌和自信心。 我尝试了各种方法来祛除这些疤痕,包括使用一些市面上的祛疤产品,甚至还去美容院做过激光祛疤。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。 我抱着试一试的心态,选择了皮肤科的专家进行咨询。医生很友善地问我是否方便上传病变部位的清晰照片。我有些犹豫,但还是决定上传了一张照片。医生看了照片后,确认了我的猜测,这些疤痕主要是色素沉着引起的。 医生给了我一些建议,包括外用积雪苷霜软膏,口服维生素C和维生素E。同时,医生也提醒我不要抓挠刺激,否则留下色素沉着的可能性会更大。医生还告诉我,这和个人的肤质有一定的关系,需要耐心等待和坚持治疗。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。几个月后,我的疤痕明显淡化了,皮肤也变得更光滑了。我非常感谢医生的帮助和指导,也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。这种方式既方便又有效,完全符合我这个懒人的需求。 现在,我再也不用担心蚊虫叮咬留下的疤痕了。每次散步回来,我都会仔细检查自己的皮肤,确保没有新的叮咬出现。同时,我也会继续使用医生推荐的产品,保持皮肤的健康和美丽。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅可以帮助你解决皮肤问题,还可以为你提供全方位的健康管理服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

医疗数据守护者

16 人阅读
查看详情

文章 手术后膝盖扭伤,髌骨错位怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着比赛的激情和快乐。然而,一个不幸的意外改变了我的生活轨迹。 在一次激烈的比赛中,我不小心摔倒,导致髌骨粉碎性骨折。医生告诉我,必须进行手术固定,否则可能会影响我未来的运动能力。经过一番考虑,我决定接受手术。 手术后,我按照医生的指示进行康复训练。虽然过程很艰辛,但我始终坚持,希望早日恢复健康。一个月后,我已经可以下床走动,感觉自己的膝盖正在逐渐恢复。 然而,命运似乎对我开了个玩笑。就在我在家里做一些简单的活动时,不小心把做手术的膝盖扭了一下。疼痛感瞬间袭来,我知道这次可能比上次更严重。我立即去医院拍片子,结果显示髌骨愈合位有点错位。 我感到非常绝望,担心自己再也不能像以前那样自由地运动了。医生安慰我说,虽然情况不太乐观,但还有一线希望。他建议我继续修养,口服活血化瘀、续筋接骨的药物,帮助我恢复健康。 我开始认真遵循医生的建议,每天按时服药,进行适当的康复训练。虽然过程很漫长,但我始终保持着信心和耐心。几个月后,我的膝盖逐渐恢复了正常功能,虽然还不能像以前那样打篮球,但我已经很满足了。 这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体,避免不必要的风险。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

癌症防治先锋

34 人阅读
查看详情
相关问诊

12岁的患者唇周黑色素沉着明显,想知道如何改善?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:25

医生建议:针对唇周黑色素沉着,建议采取以下措施:首先,避免长时间暴露在阳光下,使用含有SPF的防晒产品进行日常防护。其次,选择无刺激性的口红,避免使用含有过多化学成分的产品。可以尝试使用含有维生素C、熊果苷等成分的美白产品,定期去角质也能帮助改善唇周的暗沉情况。同时,保持良好的生活习惯也很重要,多喝水,保证充足的睡眠,均衡饮食,适量运动。最后,建议定期到专业的皮肤科进行检查和咨询,以便及时发现和处理任何皮肤问题。

查看详情

阴唇颜色变白,可能是真菌感染、白癜风或接触性皮炎等引起的,需要到医院进行详细检查。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:如果您发现自己的阴唇颜色变白,首先应该到医院进行详细检查,以确定具体的病因。根据检查结果,医生可能会给出相应的治疗方案,例如使用抗真菌药物激素类药物等。同时,保持外阴清洁干燥,避免使用刺激性洗涤剂,穿着透气性好的内裤也是很重要的。请注意,以上只是一般性建议,具体的治疗方案还需要根据您的实际情况来确定。

查看详情

我脸上有一个白点,像斑块那么大,已经有一年了。请问这是什么病?

就诊科室:药剂科

总交流次数:16

医生建议:根据您的描述,可能是白斑病。这种病是由于黑色素细胞受损或缺失,导致皮肤局部失去色素。治疗白斑病需要使用一些药物,例如他克莫司软膏。同时,口服维生素C片可以帮助皮肤恢复。平时要注意防晒,外出时请涂防晒霜SPF30-50+。不要用纱布覆盖涂药区。用药期间不要服用葡萄柚和葡萄柚汁。

查看详情

45岁女性,想治疗黄褐斑和雀斑,询问有效且正品的治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑,可以考虑使用氢醌乳膏进行治疗。同时,建议搭配维生素C片辅助美白。请注意,使用药物前需排除过敏及用药禁忌,遵医嘱使用。如有不适,及时就诊。

查看详情

58岁女性,血色素11,口唇发白,经常出现,需要吃药吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:22

医生建议:根据您提供的信息,可能存在贫血的风险。建议您到医院做进一步检查以确定诊断。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。如有需要,医生可能会开具铁剂等药物来帮助改善贫血症状。请注意,任何用药都应在医生的指导下进行。另外,多吃富含铁质的食物如红肉、绿叶蔬菜等也能帮助改善贫血。

查看详情
快速问医生
健康小工具