我从小就有种莫名的恐惧，总觉得自己的身体会突然出问题。这种恐惧在我拨牙后达到了顶峰。四个月前，我在一家口腔诊所做了拨牙手术，医生说一切顺利，回家休息就行了。可我怎么也没想到，这次看似普通的拨牙，竟然会引发一系列的身体不适。

刚开始，我只是偶尔头痛，身骨酸痛，喘气，全身不适。起初我并没有太在意，毕竟手术后有些不适是正常的。可随着时间的推移，这些症状越来越频繁，越来越严重。我开始怀疑，难道是拨牙引起的？

我决定去找医生咨询。医生听完我的描述后，告诉我拨牙不会引起这些症状。可我怎么也无法接受这个答案。为什么刚好拨牙后身体就出现不适？这不应该啊！我开始陷入焦虑之中，整天担心自己的身体出了什么问题。

在网上搜索肾虚引起的症状时，我发现自己的症状和肾虚的表现非常相似。难道是我肾虚了？我越想越害怕，甚至开始怀疑医生的专业性。可当我再次去找医生时，他还是坚持认为拨牙和我的症状没有关系。

我开始反思自己的生活方式，是否有什么不良习惯导致了这些症状？我回想起自己最近几个月的生活，除了拨牙外，似乎并没有什么特别的改变。可我还是无法释怀，总觉得自己的身体出了问题。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个关于焦虑的文章。文章中提到，焦虑可能会引起一系列身体不适，包括头痛、身骨酸痛、喘气等等。我突然意识到，可能是我自己的焦虑在作祟，而不是拨牙引起的身体不适。

我开始尝试放松自己，通过深呼吸、冥想等方式来缓解焦虑。慢慢地，我的症状开始减轻，直到完全消失。我终于明白，原来自己的恐惧和焦虑才是真正的病根。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了很多有用的健康信息和服务。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！