我叫小李，今年24岁，身高只有163cm。从小到大，身高问题一直困扰着我。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们调侃“小矮人”。我曾经尝试过各种方法来增高，包括吃各种补品、做拉伸运动等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一款号称可以帮助人增高的产品，于是就决定去京东互联网医院咨询一下。

我通过图文问诊的方式联系了一位医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我：“增高这个问题，首先要看你的骨骺线是否已经闭合。”我一听，心中一沉，难道我真的已经错过了增高的机会？

医生继续解释说：“一般来说，23岁的男生骨骺线已经基本闭合了，增高的可能性非常小。但是，具体情况还需要通过X光片来确定。”我听了之后，虽然有些失望，但也觉得医生的话很有道理。毕竟，增高这种事情不能只靠补品和运动，必须要有科学的依据。

于是，我按照医生的建议去做了X光片检查。结果显示，我的骨骺线还没有完全闭合，虽然增高的空间不大，但还是有希望的。医生告诉我：“你可以通过一些特殊的锻炼和营养补充来刺激骨骼生长，虽然效果可能不太明显，但总比什么都不做要好。”

我听了医生的建议，开始了我的增高计划。每天早上，我都会做一些拉伸运动，晚上则会喝一些富含钙质的牛奶。虽然过程中有时候会觉得很累，但我还是坚持了下来。几个月后，我去医院复查，结果显示我的身高已经增加了1cm！虽然只有一厘米，但对我来说已经是一个巨大的进步。

通过这次经历，我深刻地体会到了科学的重要性。增高这种事情，不能只靠传统的方法和偏方，必须要有科学的依据和专业的指导。京东互联网医院的医生们不仅专业，而且非常耐心和负责，让我在整个过程中都感到很安心和放心。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！”