我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌面或其他硬物。这个习惯在我上学时被老师和同学们嘲笑过无数次，但我就是改不掉。直到有一天，我的手指头开始疼痛，疼得我无法忍受。

起初，我以为是因为敲打桌面太用力了，休息几天就好了。可是一周过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每次我试图用手指做一些简单的动作，例如拿起一支笔或按下一个键，都会感到一阵剧痛。有时候，疼痛甚至会从手指传到手腕和手臂，令我无法入睡。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是我上网搜索相关信息，结果让我更加恐慌。网上说手指头疼痛可能是肾阳虚或肾阴虚引起的，甚至可能是某种癌症的早期症状。我越想越害怕，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位名叫郭医生的神经内科医生进行了交流。郭医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并详细解释了可能的原因和治疗方法。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

郭医生告诉我，手指头疼痛可能是局部关节或炎症导致的，建议我使用一些外用药物进行治疗。他还推荐了舒眠胶囊来帮助我改善睡眠质量和缓解焦虑症状。郭医生还提醒我，如果疼痛持续不减，需要去线下医院进行进一步检查和治疗。

我按照郭医生的建议使用了扶他林和舒眠胶囊，果然效果非常好。疼痛逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显改善。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用手指头，多吃一些补气血的食物，保持平稳的心态。

现在，我的手指头已经不再疼痛了。虽然这个经历让我非常痛苦和恐惧，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢郭医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注自己的身体状况，及时就医，保持健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！