我叫小李，今年28岁，平时工作很忙，经常需要长时间坐着。前段时间，我开始感到腰部不适，起初我并没有太在意，认为只是累了。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做个检查，结果显示我患有L5S1腰椎盘突出。医生告诉我，这种情况需要及时治疗，否则可能会引发更严重的后果。我开始感到非常焦虑和无助，不知道该如何面对这个问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。

医生告诉我，冷敷贴可以用来缓解疼痛，但并不能根治问题。他还建议我使用护腰带，适当进行按摩理疗，并注意不要久坐久站。这些方法都可以帮助我减轻症状，恢复健康。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我也开始重新找回了生活的乐趣。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了高质量的医疗服务。我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！