我从小就喜欢开车，尤其是长途旅行。那种自由自在的感觉，仿佛整个世界都在我脚下。然而，最近的一次旅行却让我尝到了苦头。

那天，我开车回家，路途遥远，整整坐了十几个小时。到家后，我的左腿膝盖骨开始疼痛，无法直立，只能弯曲。起初，我以为只是疲劳所致，休息一下就会好。但是，24小时过去了，疼痛不仅没有减轻，反而加剧了。我开始担心，会不会是骨质增生？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。医生听完我的描述后，建议我使用活络油进行按摩，并且平躺休息。虽然我很想知道具体的恢复时间，但医生告诉我，只要慢慢康复，几天后就会好转。听到这个消息，我心中的一块石头终于落了地。

然而，实际情况并没有那么乐观。疼痛依然存在，甚至影响了我的日常生活。我无法站立，走路也变得困难。医生再次检查后，告诉我可能是韧带劳损。虽然这不是什么大问题，但恢复过程需要时间和耐心。医生建议我继续使用活络油，并适当进行热敷和按摩。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛仍然存在，但我可以感受到它正在逐渐减轻。最让我高兴的是，我可以侧躺或90度弯曲腿了，这使得平躺休息变得更加舒适。医生也告诉我，我的嗜睡可能是因为身体在自我修复，需要更多的休息。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

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