我从小就有一个不好的习惯——吃饭不规律。有时候饿了就大吃一顿，有时候忙起来就忘记吃。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力更大而加剧了。直到有一天，我突然发现自己没有食欲了，恶心想吐，烧心，消化不良，吃一点东西就饱了，再吃就会想吐。这种情况已经持续了几年，我开始担心自己的健康。

我决定去看医生，但是一直拖延着。直到有一天，我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”，才下定决心去找医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位全科医师。

医生问我是否去过线下医院就诊，是否服用药物治疗或者做过相关的检查。我告诉他我从来没有去过医院，也没有用过任何药物。医生又问我大便情况如何，我说正常。然后，医生告诉我，根据我的症状，可能是慢性胃炎或肠道菌群失调疾病引起的。

医生向我核实了一些信息，包括是否处于备孕/备育状态，有无药物过敏史、肝肾功能异常，最近7天内有没有饮酒等。我都回答“无”。医生建议我规律饮食，三餐按时吃，不要暴饮暴食，避免刺激性饮料和辛辣芳香调料，多吃富有营养、易消化的食物。同时，医生也提醒我要注意情绪，生活不能太紧张。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业。虽然我只是通过网络与他交流，但我感觉就像面对面一样。医生还告诉我，根据相关规定，他只能免费续诊一次，但他已经为我免费续诊了一次。

这次问诊让我意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，方便快捷，医生专业可靠。我会按照医生的建议调整自己的生活习惯，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！