我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和宁静的环境。然而，最近我却遇到了一个问题：我的膝盖下边内侧开始疼痛，尤其是在跑步后更为明显。

起初，我并没有太在意，认为可能只是因为我跑步的姿势不正确或者是鞋子不合适。于是，我尝试了调整跑步姿势和换了一双新的跑鞋，但疼痛并没有减轻，反而有所加剧。我开始感到担忧，担心自己可能患上了某种疾病。

一天，我在网上搜索“脚后跟疼是不是肾虚引起的”，结果却让我更加困惑。各种不同的解释和建议让我无从下手。于是我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了一位非常友善和专业的骨科医生。他首先询问了我的基本情况和疼痛的具体位置，然后详细地了解了我的病情。通过他的专业分析，我得知我的疼痛可能是由于膝关节受损引起的，而不是肾虚或其他问题。

医生给我开了一些药物，并给出了详细的用药说明和生活建议。他建议我在日常生活中注意防寒保暖，避免劳累和频繁下蹲站起，减轻体重，避免进一步增加关节负荷。同时，他也提醒我如果症状没有缓解或者出现加重的情况，需要立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整，果然，我的疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以重新开始跑步了，但我也更加注意自己的身体状况，避免再次出现类似的问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生们的专业和热情让我感到非常安心和放心。如果你也有类似的经历，欢迎分享！