我叫小李，一个热爱运动的体育生。每天的训练对我来说是必不可少的，但最近我却被一股莫名的疼痛所困扰。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，然而随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，尤其是在胫腓骨区域。这种疼痛不仅影响了我的训练，还让我在日常生活中感到非常不便。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很快回复了我的问题，并详细询问了我的症状和日常生活习惯。经过一番交流，医生初步诊断我可能患有骨膜炎，并推荐了一些药物来缓解疼痛。

我对医生的建议表示感谢，并询问了更多关于骨膜炎的信息。医生告诉我，骨膜炎是一种常见的运动损伤，主要是由于过度使用或不当使用肌肉和骨骼引起的。对于我的情况，医生建议我使用泽普思等药膏来缓解疼痛，并在必要时使用酮洛芬等口服药物。同时，医生也强调了休息的重要性，提醒我不要过度训练，以免加重病情。

我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中注意休息和保护关节。虽然一开始我对药膏的使用有些不适应，会出现皮肤瘙痒的情况，但医生及时给出了解决方案，告诉我每天只需使用一贴药膏，不超过12小时，并在使用后清洁局部皮肤。这样一来，我的症状逐渐得到了缓解。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给我提供了非常有用的建议和指导。通过这次经历，我深刻认识到，及时就医和正确的治疗方法对于恢复健康至关重要。同时，我也对京东互联网医院的服务表示赞赏，感谢他们为我提供了便捷、高效的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得信赖和推荐。