我叫小李，今年21岁，身高168厘米。从小到大，身高一直是我的心病。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制。尤其是在恋爱中，身高更是成为了一个敏感的话题。所以，我下定决心要改变这一切。

我开始四处寻找长高的方法。网上有很多说法，有的说补钙可以长高，有的说吃某种食物可以长高，还有的说做某种运动可以长高。我一一尝试，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的广告，决定去试试看。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我为什么要补钙，我说是为了长高。医生告诉我，长高并不是那么简单的，首先要查骨龄，如果骨骺端已经闭合，那么就没有办法了。我有些失望，但医生并没有放弃我，继续给我提供健康指导。

医生建议我可以吃一些特定的食物来帮助身体健康，例如多吃富含维生素D和钙的食物，如牛奶、鱼类等。同时，医生也提醒我，长高不仅仅是靠食物，还需要适当的运动和良好的生活习惯。比如说，多晒太阳可以帮助身体吸收更多的维生素D，促进钙的吸收；而规律的作息和充足的睡眠也对身体的发育有很大的帮助。

我按照医生的建议去做，虽然不能说我一下子就长高了很多，但我确实感觉自己的身体变得更健康了。现在，我不再那么在意身高了，因为我知道，健康才是最重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了自信和健康。

如果你也在为身高而烦恼，不妨试试京东互联网医院的服务吧。他们的医生都非常专业，会根据你的实际情况给出最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想问问大家，你们有没有类似的经历？欢迎分享！