我叫小明，今年18岁，正值青春年华。然而，最近我却被一个问题困扰着：早泄。每次和女朋友在一起，总是不能持久，时间一长，我的自信心也开始下降。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我和一位医生进行了交流。医生问我是否觉得自己时间不够，我点头承认。医生告诉我，5、6分钟的性生活时间属于正常范围，但我仍然希望能有所改善。

我向医生提到了肉苁蓉，想知道它是否有用。医生详细地解释了肉苁蓉的功效与作用，包括补肾助阳、强阴益精、润肠通便等。医生建议我可以适量食用肉苁蓉，但不建议口服。同时，医生也提醒我，肉苁蓉并非万能药，需要结合其他治疗方法和生活习惯的改变来达到更好的效果。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。首先，我调整了自己的饮食结构，多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃等。其次，我也开始进行一些锻炼，例如跑步、游泳等，以增强体质。最后，我还学习了一些放松技巧，例如深呼吸、冥想等，来缓解压力和焦虑。

经过一段时间的努力，我的情况有了明显的改善。性生活时间延长了，自信心也逐渐恢复。同时，我也更加注重自己的健康，定期进行体检，及时发现和处理问题。现在，我已经不再为早泄而烦恼，生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！