我从小就有一个奇怪的毛病：肚子特别怕冷。每次一到冬天，别人都穿着单薄的衣服在外面玩耍，而我却要裹得像个粽子一样，生怕一丝寒风钻进我的肚子里。这种感觉就像有一只冰冷的小手在我的肚子里抓挠，非常难受。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，例如穿暖和的衣服、喝热水、吃温热的食物等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了脾虚胃寒的症状及治疗方法，突然间我就明白了自己的问题所在。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地问我有没有药物或食物过敏史、心脑血管疾病史、肝肾功能异常等情况，并告知我如果需要用药，需要排除禁忌症。这些问题我都一一回答了，医生听完后说：“你的症状确实符合脾虚胃寒的特点。”

医生建议我可以尝试服用一些中药来调理身体，例如西洋参等。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃生冷、油腻的食物，多吃易于消化的食物。除此之外，医生还建议我可以进行一些简单的运动来改善体质，例如散步、瑜伽等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。我的肚子不再那么怕冷了，整个人也感觉轻松了许多。现在我已经完全摆脱了这个困扰我多年的问题，生活质量大大提高。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，及时进行治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！