我还记得那天，手里攥着测评结果，心情像被浸泡在一桶冰水里。脾虚湿气内蕴，这几个字像一把锤子，敲击着我的心脏。从小到大，我的身体就像一块多孔的海绵，总是吸收着周围的湿气，导致我经常感到疲惫不堪，食欲不振。每次看到别人吃辣椒、喝冷饮，我都只能在一旁羡慕，自己却只能吃些清淡的食物。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和测评结果。医生告诉我，我的情况属于脾虚，湿气内蕴体质，需要中药治疗，并且要忌辛辣刺激寒凉的食物。我问医生是否是阳虚引起的，医生说需要具体辩证看一下情况。于是，我开始逐项回答医生的问题，描述了自己的症状，包括腰酸腿软、怕冷、小便频、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便成形、口干口苦、睡眠情况和情绪状态。最后，我还拍了一张舌头的照片上传给医生。

医生结合我的病史和症状，诊断为脾肾阳虚，湿气内蕴。医生建议我进行中药治疗，并且询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等。医生还告诉我，如果需要开具处方，可以完善健康档案，实名，然后为我开具。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚，我都会喝一碗苦涩的中药汤。虽然味道不太好，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意饮食，避免辛辣刺激寒凉的食物，多吃一些温补的食物。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，精神也变得更加饱满。

回想起来，那次测评结果虽然让我感到沮丧，但也让我开始重视自己的健康。通过京东互联网医院的帮助，我找到了正确的治疗方法，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经不再是那个总是疲惫不堪的人了，而是一个充满活力和自信的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！