我从小就喜欢运动，篮球、足球、跑步，样样精通。可谁知道，正是因为这份热爱，我的脚后跟骨折了。8月4日那天，我在打篮球时不慎摔倒，脚后跟传来一阵剧痛。起初我以为只是扭伤，没太在意。但随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。8月12日，我终于忍不住去医院做了手术。术后，医生告诉我要注意休息，不能过度活动，否则可能会引起骨质疏松。

我听从医嘱，按时服用金天格胶囊和钙片，希望能够早日康复。然而，几个月过去了，我的脚后跟仍然隐隐作痛，尤其是在夜晚。有时候疼得我连翻身都困难。于是我再次来到京东互联网医院，寻求医生的帮助。

医生详细询问了我的病情和用药情况，查看了我的检查报告后，告诉我我的脚后跟骨折术后出现了骨质疏松。这是因为手术后我长时间卧床休息，脚部活动不足，导致局部骨质流失。医生安慰我说这很正常，不必过于担心，并建议我继续服用金天格胶囊和钙片，同时增加一种药物搭配使用，以加速康复。

我按照医生的建议，坚持服药并适当增加脚部活动。几个月后，我的脚后跟疼痛明显减轻，夜晚也能安然入睡了。现在，我已经基本恢复正常生活，重新投入到运动中。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但也让我更加珍惜自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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