我还记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，正是打篮球的好天气。作为一名篮球爱好者，我和朋友们约定在公园的篮球场上一展身手。比赛进行得如火如荼，大家都投入其中，享受着运动带来的快乐。然而，意外发生了。

在一次跳跃中，我不小心崴了脚。刹那间，剧烈的疼痛从脚后跟传遍全身。我强忍着痛楚，试图站起来，但每次都以失败告终。朋友们见状，立即围了过来，关切地询问我的情况。我告诉他们我没事，只是脚后跟疼得厉害。他们劝我去医院检查，但我一心想着这只是个小伤，休息一下就会好转的。

回到家后，疼痛并没有减轻，反而加剧了。晚上，我甚至无法入睡。第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。医生详细询问了我的情况，包括性别、年龄、工作、是否有其他疾病史以及是否正在服用药物等信息。然后，他问我是否有肿胀、是否吃过海鲜、海带或豆制品等可能引起疼痛的食物。我一一回答了他的问题，并告诉他我没有肿胀，也没有吃过那些食物。

医生建议我先吃点镇痛药缓解疼痛，并提醒我最好去医院做个X光片，以排除骨折的可能性。虽然我不想承认，但内心深处我也担心自己可能骨折了。医生的建议让我感到安心，我决定按照他的建议去做。

在等待X光片结果的过程中，我开始反思自己的行为。如果当初我能及时就医，可能就不会有现在的困扰。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。无论结果如何，我都决定要更加重视自己的健康，及时处理任何身体不适。

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