我从来没有想过，一个简单的膝盖疼痛会让我如此困扰。一个月前，我开始感觉到膝盖上外侧的肉痛，刚开始的时候，我以为只是因为长时间站立或走路引起的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里做家务，突然间膝盖的疼痛让我无法站立。我赶紧去医院拍了膝盖的X光片，结果显示没有任何问题。医生告诉我可能是肌肉或韧带的拉伤，建议我多休息，避免剧烈运动，并开了一些止痛药。

我按照医生的建议，减少了运动量，多休息，并按时服用药物。然而，疼痛并没有完全消失。有时候，疼痛会减轻，但很快又会加重。更糟糕的是，最近几天，我的右跨骨也开始疼痛了。

我开始担心这是否与我十年前怀孕时压到神经有关。那个时候，我曾经因为神经受压而无法起床。现在的症状让我想起了那段痛苦的经历。我也怀疑这是否与我日常生活中的压力有关。我是一个单亲妈妈，带着不到两岁的孩子，生活中充满了挑战和压力。

我决定再次去医院，寻求专业的帮助。这次，我找到了京东互联网医院的在线医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状，并建议我检查髋关节，以排除髋部问题引起的疼痛。如果髋关节正常，可能是局部筋膜炎引起的。医生还建议我使用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛，并减少行走。

我按照医生的建议，开始使用膏药，并注意休息。虽然疼痛有所缓解，但仍然存在。我也尝试了按摩棒和热毛巾敷，效果不错。同时，我继续服用钙片和活血止痛的药物，希望能够加速康复。

现在，我正在等待下一次的在线咨询，希望能够找到更有效的治疗方法。虽然这段经历让我感到困扰和焦虑，但我也学到了很多关于自我保健和寻求专业帮助的重要性。健康无小事，京东互联网医院的在线服务真的很方便和靠谱！