我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但似乎并没有什么用。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。有时候一周才大便一次，肚子胀得难受，总想上厕所却蹲下去又没有，腰疼得像要断了一样。

那天早上，我照常上厕所，结果发现大便后有血，擦的时候鲜红的血在纸巾上。我吓坏了，心想这下子可怎么办？我赶紧打开手机，搜索“大便有血、总想上厕所却蹲下去又没有、腰疼怎么办？”

我找到了一位普通外科医生，张医生，向他描述了我的症状。张医生问了我一些问题，了解到我大便出血的不适症状已经有了一段时间，偶尔会出现，最近主要是总有想大便的感觉，但蹲下去又没有，有时候一天大便几次。还伴有腰疼的症状。张医生说，根据我的描述，肛门局部的不适症状，有可能是肛管直肠炎合并轻度内痔引起的，腹部不适症状又可能是慢性肠炎引起的症状。

我问张医生，这是不是痔疮的问题？张医生说，需要正规公立医院普外科或肛肠科就诊，完善肠镜检查明确原因系统治疗。同时，张医生也给了我一些保守治疗的方法，帮我暂时缓解症状。比如，腹部注意保暖，避免生冷辛辣刺激饮食和饮酒，清淡规律容易消化饮食，暂时可以口服整肠生调节肠道菌群，每次排便后，可以用温热水清洗肛门局部，清洗后一定要擦干，保持局部清洁干燥，便后，清洗擦干后，可以肛门内使用 吸哚美辛三七冰片栓一天一到2次。规律用药5到7天，看看效果。

我按照张医生的建议去做，果然症状有所缓解。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时不用那么痛苦了。张医生也提醒我，如果应用治疗1周内无效，或症状加重或反复发作，需要到正规医院的普外科就诊，医生会为我详细检查，并制定个体化的治疗方案。

我深深地感谢张医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！