我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此深的痛苦。两天前，我在工地上不小心被一块重物挤压了腰部。起初，我并没有太在意，毕竟在工地上受点小伤是常有的事。但是，随着时间的推移，疼痛开始加剧，像一只无形的手在不断地扭曲我的腰部，令我无法直立行走。

我去医院做了初步检查，幸运的是，排除了骨折和脏器损伤。医生告诉我可能是肌肉软组织损伤，需要进一步观察和治疗。然而，疼痛并没有因此减轻，反而在第二天变得更加剧烈。我开始担心，是否需要住院治疗？

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下线上问诊。医生很快回应了我的请求，询问了我的具体情况。得知我已经做了CT检查并排除了严重的损伤后，医生建议我先冷敷，暂时不要电烤。因为在受伤72小时以内，电烤可能会加剧肌肉损伤。

我向医生描述了疼痛的具体位置和程度，医生判断可能是左腰部受力过大导致的。医生还询问了挤压部位是否肿胀、有无破损，以及小便颜色是否正常等问题。这些细节让我感到医生非常专业和负责。医生建议我去医院抽血做一些检查，以排除肌肉溶解等可能的并发症。

在医生的指导下，我决定尽早去复诊。医生还问我是否有药物过敏史，并推荐了一些止痛药和外用药膏。虽然医院没有让我吃止痛药，但医生告诉我如果情况需要，可以考虑使用布洛芬缓释胶囊和乙哌立松，外用扶他林软膏。这些信息让我感到非常安心和放心。

在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我的所有疑问。即使在我询问是否可以洗澡时，医生也给出了明确的答案。这种细致入微的关怀让我对京东互联网医院的服务质量有了更深的认识和信任。

现在，虽然疼痛仍然存在，但我已经不再感到恐慌和无助。有了医生的指导和建议，我知道该如何处理和应对。同时，我也意识到健康无小事，及时就医和正确的治疗方法至关重要。感谢京东互联网医院的医生和团队，他们的专业和关怀让我在困难时刻找到了方向和希望。