我还记得那天晚上，女儿的磨牙声把我从梦中惊醒。起初，我以为她只是在做梦，直到第二天早上她告诉我，她的牙齿酸痛得厉害。作为一名母亲，我的心一下子揪了起来。是不是缺钙或维生素D了？我开始在网上搜索相关信息，最后决定咨询京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，然后详细解释了夜磨牙的可能原因。听完后，我才知道，除了缺钙或维生素D外，还有很多其他因素可能导致夜磨牙，比如遗传、精神紧张、睡前过度活动等等。医生建议我先带女儿去医院测一下骨密度，以确定是否真的需要补钙。

我有些担心，毕竟女儿还不到12岁，没来姨妈。医生安慰我说，补钙的方法有很多种，关键是要根据实际情况来选择。一般来说，钙片都是含有维生素D的，不需要额外补充。医生还提醒我，过量补钙也可能会有副作用，所以一定要在医生的指导下进行。

我非常感谢医生的建议和指导。通过这次咨询，我不仅了解了夜磨牙的原因和补钙的方法，还学到了如何更好地关心和照顾女儿的健康。现在，女儿的磨牙问题已经得到了有效的解决，我也更加自信地面对未来的挑战。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！