我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，命运却在不经意间给了我一个沉重的打击。

在一次民兵训练中，我不慎脱臼，导致左侧肱骨头后外缘凹陷性骨折。那种疼痛，无法用语言形容。它像一把利刃，深深地刺入我的心脏，让我感到无助和绝望。

我被紧急送往医院，经过一系列的检查和治疗，医生告诉我，我的伤势比较严重，需要长时间的康复和治疗。听到这个消息，我心如死灰，仿佛整个世界都崩塌了。

在接下来的日子里，我经历了无数次的痛苦和挣扎。每天都要忍受剧烈的疼痛，进行艰难的康复训练。有时候，我甚至想放弃，认为自己永远无法恢复正常。但是，我的家人和朋友们的支持和鼓励，让我重新找回了生活的勇气和希望。

在康复的过程中，我开始关注自己的伤残评定问题。因为我知道，这将直接影响到我的未来生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗咨询，希望能够得到一些有用的信息和建议。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他详细描述了我的病情和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并对我的情况进行了详细的分析和解释。他告诉我，根据我的伤势，应该可以评定为十级伤残。但是，他也强调，具体的评定结果还需要看我的恢复情况和功能恢复程度。

我感到一丝安慰，但同时也意识到，我的康复之路还很漫长。医生建议我去当地的鉴定中心进行进一步的评估和咨询，这样可以得到更专业和权威的意见。我决定按照医生的建议去做，希望能够尽快得到一个明确的答案。

在等待鉴定结果的日子里，我继续坚持康复训练，努力恢复自己的身体功能。虽然过程中有很多困难和挑战，但我从未放弃。因为我知道，只有通过自己的努力和坚持，才能真正战胜病魔，重新站起来。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的健康。