我从小就体弱多病，家里人总是担心我的身体。最近，我发现自己的舌头发白，肚子也总是胀气不舒服。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错东西了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。

一天，我在网上搜索相关症状，发现可能是脾虚湿气重引起的。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有胃动力、以及大便的情况等等。我一一回答了医生的问题，并告诉他我已经吃过中药调理，但效果不明显。

医生听完我的描述后，建议我使用莫沙必利来改善胃动力，并推荐了参苓白术散来调理脾胃。同时，他也提醒我不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。我按照医生的建议去做，果然，症状有所缓解。除了药物治疗外，医生还教我如何顺时针揉肚子来缓解胀气不适。

在治疗过程中，我也遇到了一些困惑。比如，我不确定是否需要搭配其他药物，或者需要吃多长时间的疗程。医生耐心地解答了我的疑问，告诉我最少需要吃半个月的药物才能看到明显的效果。他的专业和细心让我感到非常安心和信任。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。以前，我总是忽视自己的身体，认为年轻就应该无所畏惧。现在，我明白了，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的服务也让我感到非常方便和实用，特别是在疫情期间，线上问诊成为了一个非常好的选择。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。