我叫小芳，今年28岁，生活在广州。从小我就有一个小毛病——便秘。每次上厕所都像是一场战斗，总是要花费很长时间才能排出一点点大便。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

有一天，我在网上搜索“脾虚肠道无力排便”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”按钮，开始了我的第一次线上就医体验。

医生很快就回复了我，问我具体的症状和情况。我告诉他每天大便糖稀、便意不足，排气特别臭。医生听完后，建议我使用益生菌调理肠道菌群，改善胃肠道症状。他还推荐了一款不含糖的益生菌产品，专门针对幽门螺旋杆菌阳性的患者设计。

我有些疑惑，问医生这个产品是否有消炎作用。医生解释说，益生菌主要是调理肠道菌群，改善胃肠道症状，而不是直接消炎。听完医生的解释，我决定试一试这款产品。

在接下来的几周里，我每天都按时服用益生菌，注意饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我发现自己的便秘问题有所改善，大便不再那么糖稀，排气也不再那么臭了。更重要的是，我感觉自己的整体健康状况也在逐渐好转。

通过这次线上就医的经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和专业性。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。

如果你也像我一样有便秘问题，不妨试试益生菌调理肠道菌群。记得选择不含糖的产品，尤其是如果你也像我一样是幽门螺旋杆菌阳性患者。同时，注意饮食和生活习惯的调整，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。健康无小事，及时就医是关键！