当前位置:

京东健康

气虚、湿气、贫血和胃酸反流:如何调理和补血?

气虚、湿气、贫血和胃酸反流:如何调理和补血?

我从小就知道自己身体不太好,脸色黄黄的,经常感到疲乏无力。每次去医院,医生总是说我贫血,开点补血的药就好了。可我总是忘记按时吃药,结果贫血反复发作,成了我生活中的一大困扰。

最近,我又开始感到气虚,湿气重,胃酸反流。每天晚上吃完饭后,总是会有胃酸倒流的感觉,非常难受。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的描述,告诉我可以通过中药调理来改善气虚和湿气重的症状。同时,建议我多吃一些补气血的食物,如大枣、枸杞、桂圆等,泡水喝也很有效。对于贫血问题,医生推荐我可以长期使用阿胶之类的补血药物,但要注意不要过度劳累,否则效果会打折扣。

我问医生是否有最快的补血方法,医生说可以少量多次地补充铁元素,缺铁性贫血是最常见的贫血类型。医生还建议我去医院做个贫血三项检查,确定贫血的具体原因,以便更有针对性地治疗。

我也向医生咨询了网上流传的五红汤是否有效,医生说可以喝,但要注意食材的新鲜度和搭配比例。最后,医生叮嘱我要注意饮食习惯,晚上少吃肉类,避免胃酸反流加重。

这次咨询让我对自己的身体状况有了更深入的了解,也学到了很多调理和补血的方法。等疫情过去,我一定会去医院做个全面的检查,希望能找到根治贫血的方法。感谢京东互联网医院的医生,给我提供了如此专业的建议和指导!

如果你也有类似的经历,欢迎分享你的故事和经验。健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也推荐大家试试京东互联网医院的在线问诊服务,非常方便快捷!

气虚、湿气、贫血和胃酸反流的调理与补血 常见症状 气虚、湿气、贫血和胃酸反流的常见症状包括脸色黄、容易疲劳、胃部不适、夜间吐酸水等。这些症状可能影响日常生活和工作效率,需要及时调理和治疗。 推荐科室 建议就诊于中医科或消化内科。 调理要点 1. 补气血:可以食用大枣、枸杞、桂圆等食物,或者服用阿胶等补血药物。 2. 调理湿气:适当运动,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和暴饮暴食。 3. 缓解胃酸反流:少量多次进食,避免夜间过饱,减少刺激性食物的摄入。 4. 补铁:如果贫血是由于缺铁引起的,可以通过食物或药物补充铁元素。 5. 中药调理:可以尝试五红汤等中药方,帮助调理身体,改善症状。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我有脂肪肝,转氨酶高,需要怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。直到有一天,我的体检报告显示我有脂肪肝,转氨酶高达300多。这个消息如同晴天霹雳,打击了我和家人的信心。 我开始四处求医,尝试各种方法来降低转氨酶。有医生建议我服用护肝胶囊,但我在郑州上学时却发现当地药店买不到这种药。无奈之下,我只好换成其他药物。然而,两个半月后,我的转氨酶又复升高了,达到了300多的水平。 我感到非常绝望,甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。是不是我吃得太油腻?是不是我缺乏锻炼?我开始反思自己的生活习惯,试图找出问题所在。 在这个过程中,我遇到了一个非常有耐心的医生。他详细询问了我的病情,并查看了我的化验单。然后,他告诉我,我的情况并非无法改善,只要我采取正确的治疗方法和生活方式,就有可能恢复健康。 医生建议我使用水飞蓟宾胶囊代替护肝胶囊,并且要注意锻炼身体、戒烟、戒酒、清淡饮食、少吃油腻脂肪类食物。虽然我不吸烟也不喝酒,但我意识到我需要更加注意自己的饮食和运动习惯。 我开始按照医生的建议去做,逐渐调整自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,享受大自然的美好。晚上,我会控制自己的饮食,尽量选择清淡的食物,避免油腻和高脂肪的食物。 几个月后,我再次进行体检,结果显示我的转氨酶已经降至70多,接近正常水平。这个消息让我和家人都非常高兴和感激。我们都意识到,健康无小事,需要我们每个人都去关注和维护。 现在,我已经完全恢复了健康,并且变得更加注重自己的生活方式。我也希望通过我的经历,能够帮助更多的人关注自己的健康,采取正确的生活方式,预防和治疗疾病。同时,我也想感谢那位医生和京东互联网医院的团队,他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了健康和信心。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

健康饮食指南

19 人阅读
查看详情

文章 胃胀、吸气困难,坐下时尤其明显

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人坐在窗前,听着外面的风声,感受着内心的波动。可最近,这个习惯却变了味道。每当我坐下,胃部就像被一只无形的手紧紧攥住,呼吸变得困难,仿佛有一块巨石压在胸口。这种感觉让我非常恐惧,尤其是在夜晚,孤独和恐惧交织在一起,让我无法入睡。 我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状,喝热水、做深呼吸、甚至尝试过一些中药,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”,才发现自己的症状可能与胃部问题有关。于是,我决定去看医生。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的症状,并查看了我之前的体检报告。虽然CT和体检都显示我没有大碍,但医生还是建议我做一个胃镜检查,以排除可能的胃部炎症。同时,他也开了一些促进胃动力的药物,希望能帮助我缓解症状。 在等待胃镜检查的日子里,我开始认真遵循医生的建议,调整自己的饮食习惯,避免辛辣刺激性、生冷凉性以及太过油腻性的食物。同时,我也注意腹部保暖,不吸烟不喝酒。这些改变虽然看似微小,但却对我的身体产生了积极的影响。胃部的不适感逐渐减轻,呼吸也变得顺畅起来。 胃镜检查的结果显示,我确实有轻微的胃部炎症。医生告诉我,这种情况很常见,尤其是在现代人快节奏的生活中。他们经常忽视自己的身体,直到出现问题才开始关注。医生还强调,三分治七分养,胃部的健康需要我们长期的关注和呵护。 现在,我已经完全恢复了。每当我再次坐在窗前,听着风声,感受着内心的波动时,我不再感到恐惧和孤独。相反,我感到了平静和满足。因为我知道,无论何时何地,京东互联网医院的医生们都会在我身边,帮助我解决任何健康问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗之窗

20 人阅读
查看详情

文章 32岁女性,脑晕口臭脱发,三年了,求助!

我叫小芳,今年32岁,生活在南方的一个小城市。三年前,我开始出现脑晕、口臭和脱发的症状。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活不规律所致。但随着时间的推移,这些症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作。 我尝试了各种方法来缓解这些症状,包括改变饮食习惯、增加运动量、使用各种洗发水和口腔清洁产品等,但都没有明显的效果。我的头发变得越来越稀疏,口臭问题也越来越严重,甚至影响了我的社交生活。我开始感到非常焦虑和无助。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过在线问诊,我遇到了曹医生,一位中医内科专家。曹医生非常耐心地听取了我的症状描述,并详细询问了我的生活习惯、饮食情况和身体状况等信息。然后,他建议我进行一系列检查,包括头部核磁共振、甲状腺功能、血常规和经颅多普勒超声等,以确定我的病因。 在等待检查结果的过程中,曹医生给我开了一些中药方子,帮助我缓解症状。同时,他也建议我调整生活方式,多吃一些温补的食物,避免熬夜和过度劳累。这些小小的改变让我感到非常舒适和放松。 最终,检查结果显示我有轻微的贫血和甲状腺功能减退,可能是导致我脑晕、口臭和脱发的主要原因。曹医生根据这些结果,给出了详细的治疗方案,包括药物治疗和生活方式调整等。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,头发也开始重新生长,口臭问题也得到了有效控制。 我非常感谢曹医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了自信和活力。对于那些正在经历类似问题的人,我想说,千万不要忽视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,也要注意生活方式的调整,保持良好的心态和习惯,才能真正拥有健康和幸福的生活。

数字健康领航者

15 人阅读
查看详情

文章 脾阴虚?人参健脾丸能治吗?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体质虚弱。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况更是每况愈下。最近,我发现自己总是感到疲惫无力,食欲不振,经常腹泻,甚至有时候会出现手脚冰凉的现象。这些症状让我非常担心,于是决定去看医生。 我在网上搜索了一下,发现脾阴虚可能是导致这些症状的原因之一。于是我来到了京东互联网医院,找到了李医生进行咨询。李医生非常耐心地听我描述了我的症状,并告诉我脾阴虚确实存在,但一般不这么说。然后他问我是否有服用人参健脾丸的经历,我说有,并询问它是治疗阴虚还是阳虚。李医生解释说,人参健脾丸不分阴阳,主要是用来健脾,治疗气虚脾虚的。 我有些疑惑,问李医生健脾不管阴虚阳虚吗?他说是的,只要健脾,不用刻意分阴虚阳虚。李医生还告诉我,脾是喜欢干燥的,通常是脾阳虚才会湿气多,阳虚最多。听到这里,我突然想起自己以前大便粘马桶的经历,于是告诉李医生我吃了参苓白术丸后不粘了。李医生说那就好,并建议我需要健脾、化湿、升发脾阳、暖脾、理气等多方面进行治疗,才能获得最好的效果。 李医生还问我是否看过舌苔,我说没有。他说需要看舌苔才能更准确地判断我的身体状况。于是我拍了一张舌苔的照片给他看。李医生看了照片后,告诉我我的舌苔颜色淡白,面色白胖大齿痕,确实是脾阳虚的表现。然后他又问我是否怕冷、经常闹肚子、手足冰凉等问题,我都回答了。最后,李医生说我可能有肺热,建议我吃中药加点地骨皮、白薇、清虚热等来滋阴清热。 整个咨询过程中,李医生非常专业和耐心,给我解答了很多疑问。虽然我还需要继续治疗,但我已经感觉到自己的身体有所改善。感谢李医生和京东互联网医院的帮助,我会继续关注自己的身体健康,希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗科普小站

25 人阅读
查看详情

文章 舌苔厚白怎么办?网上说舌立康有效?

我从小就有一个小毛病,舌苔总是厚厚的,白白的。每次刷牙都要用力刷舌头,否则总觉得口腔不干净。随着年龄的增长,这个问题越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。吃东西不香,口气也大,总是让人避之不及。网上有人说舌立康喷剂管用,我也买来试过,但效果并不明显。 有一天,我实在忍不住了,决定去看医生。医生问我有没有其他不适,我说除了舌苔厚白外,偶尔会有胃部不适的感觉。医生让我拍张舌头的照片,但我不太方便,于是简单描述了一下。医生告诉我,舌苔厚白在中医上是湿气重的表现,需要从根本上调理肠道功能。 我问医生有没有什么西药可以医治,医生建议我可以吃些健胃消食片。然而,我已经吃过了,效果并不理想。医生说,舌苔白厚通常都代表着消化功能减弱,需要减少肉类脂肪的摄入,多吃蔬菜水果和粥类食物。这些食物不仅容易消化,还能很好地喂养脾胃。 我告诉医生,这个问题已经困扰我十几年了,医生说可能是从小肠胃就不好。听到这句话,我不禁有些沮丧。医生安慰我说,虽然问题存在已久,但只要认真调理,还是有希望改善的。同时,医生也建议我去看看中医,进行系统的调理。 离开医院后,我开始认真按照医生的建议去做。每天早上起床后,我都会喝一碗粥,中午和晚上也尽量选择清淡易消化的食物。同时,我也开始关注自己的生活习惯,保证充足的睡眠和适量的运动。几个月后,我的舌苔明显变薄,口气也好了很多。虽然问题还没有完全解决,但我已经看到了希望。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,饮食的重要性,生活习惯的影响等等。这些都让我更加珍惜自己的身体,更加注重健康。现在,我已经不再为舌苔厚白而烦恼,反而因为自己的努力和坚持而感到自豪。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗新知速递

24 人阅读
查看详情
相关问诊

月经期间能否服用营养补充品?如何更好地保养自己?

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:对于月经期间的女性,适当的营养补充是有益的,尤其是富含铁质的食物或补充剂可以帮助预防贫血。此外,保持良好的生活习惯也非常重要。请注意休息,避免熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜。

查看详情

我经常感到虚弱,性生活也受到了影响,检查发现有贫血的现象,想知道如何改善这种情况?

就诊科室:中医内科

总交流次数:42

医生建议:根据你的描述,可能是由于气血不足导致的。这种情况下,需要通过补气血来改善。建议你在日常生活中注意休息,合理饮食,并适当进行运动。同时,可以考虑使用一些补气血的中药或保健品来辅助治疗。使用后,通常会在一个月左右看到明显的改善。至于性生活频繁是否会影响效果,这取决于个人的身体状况和使用情况。一般来说,适度的性生活不会对治疗产生太大影响。

查看详情

我最近总是感到疲劳、头晕,皮肤也变得苍白,去医院检查后被诊断为贫血,想知道如何改善这种情况?

就诊科室:中医内科

总交流次数:7

医生建议:针对贫血,我们需要确定其类型和原因,通过补充铁元素、维生素B12等来改善。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。阿胶可以作为辅助治疗,具有养血的作用,适量服用可以帮助改善贫血症状。请注意,阿胶并不能替代正规的治疗方法,需要结合医生的建议来使用。

查看详情

35岁女性头顶掉发严重,贫血,蹲下去起来就晕,未用药过。

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据症状,可能是缺铁性贫血引起的脱发和头晕。建议使用米诺地尔酊外用,配合中药口服,改善贫血和促进头发生长。同时,注意饮食清淡,多喝温开水,保证充足休息。如有不适,及时就医。

查看详情

21岁女性,夜班工作,出现头晕和脱发,想知道是否需要补气血?

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,可能存在贫血营养不良的风险。建议您检查肝功能和血常规,排除其他潜在的健康问题。同时,注意调整作息,保持良好的心态。可以继续使用目前的药物,但也可以考虑添加多维元素片作为补充。请务必遵循医嘱和说明书的用法用量。另外,学习如何管理压力,避免过度劳累,保持身心健康也是非常重要的。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
健康小工具