我从小就喜欢打篮球，尤其是周末，总会约上几个好友去球场上一展身手。可惜的是，昨天的比赛中我不小心脚崴了，疼得我直冒冷汗。回到家后，脚肿得厉害，连站起来都很困难。妈妈看我这样，急得直跺脚，非要我去医院看看不可。

我知道妈妈是为我好，但我实在不想去医院。首先，医院人多，排队等待的时间太长；其次，医生总是问一大堆问题，感觉很麻烦。所以我决定先在网上搜索一下，看看有没有什么好的解决办法。结果我找到了一个帖子，说肾虚也会导致脚后跟疼痛，建议吃一些补肾的药物。我想，既然我脚崴了，可能也跟肾虚有关，于是就决定先试试这个方法。

然而，吃了几天的药，我的脚还是很疼，甚至连走路都成问题了。妈妈看我这样，坚持要我去医院。无奈之下，我只好同意了。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我什么时候崴的脚，我告诉他是昨天打篮球时不小心崴的。医生建议我拍个片子看看有没有骨折，下午我就去拍了片子。

拍完片子后，我又联系了医生。医生说如果骨头没事，就可以口服活血止痛胶囊或者三七伤药胶囊，洛索洛芬钠片，每天热敷，水里少放点盐。同时，医生也建议我使用拐杖，以免再次受伤。我本来想买个护踝的，但医生说禁止活动就可以了，护踝并不是必须的。听了医生的建议，我决定按照他的方法来治疗我的脚伤。

现在，我的脚已经好多了。每天热敷和按时服药，真的很有效。虽然不能打篮球了，但我还是很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我明白了健康的重要性。以后再遇到类似的问题，我一定会第一时间去医院，而不是自己乱吃药。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！