我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃不太好，需要用热水来暖胃。可最近这段时间，我的胃子总是隐隐作痛，尤其是在吃完饭后。有时候还会伴随着拉肚子，真的是让人很难受。

我开始担心自己是不是得了什么大病，于是上网搜索了一下相关的症状。结果发现，很多人都有类似的问题，尤其是那些经常熬夜、饮食不规律的人。看来，我的生活习惯也需要改一改了。

在网上搜索的过程中，我发现了京东互联网医院这个平台。听说这里的医生都很专业，于是就决定来这里咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后开始问我一些问题，像是症状出现多久了、有没有做过体检、平时的饮食和作息习惯等等。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是因为脾胃不和、湿气重导致的胃痛和腹泻。听起来好像很严重，但医生说只要注意饮食和生活习惯，配合一些中药调理，应该可以很快恢复健康。医生还给我开了三九胃泰颗粒和蒙脱石散，告诉我如果腹泻次数大于4次，可以临时加用蒙脱石散。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，先喝一杯温水，然后再吃早餐。中午和晚上也尽量吃清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物。同时，我也开始注意休息，尽量不熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。

经过一周的调理，我的胃子已经不再疼痛了，腹泻也完全消失了。真的是太感谢京东互联网医院的医生了！如果你也有类似的问题，不妨也来这里咨询一下，相信你也会得到很好的帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。